Как сделать сваи своими руками: Как сделать винтовые сваи для фундамента или забора своими руками

Как правильно сделать винтовые сваи своими руками

Изготавливаем сваи сами

Фундамент является основной частью любого строения, поэтому очень важно правильно выбрать тип основания. На устойчивом грунте можно обустраивать фундамент любого типа, а подвижные и подверженные сезонному пучению почвы требуют более прочной основы для строения. Фундамент на винтовых сваях – это идеальное решение для строительства зданий на подвижных грунтах, в районах с преобладанием низкой температуры воздуха, в местах с высоким уровнем грунтовых вод.

Преимущества свайного фундамента

Фундамент на винтовых сваях пользуется большой популярностью в индивидуальном строительстве благодаря главным преимуществам:

• Строительство на любом грунте. Глубокое завинчивание сваи в грунт позволяет возводить строения на всех типах грунта, включая заболоченную местность, где возведение фундамента другого типа невозможно. Исключение составляют только скальные участки, на которых завинчивание свай считается достаточно трудным.
• Минимум земляных работ. Для обустройства свайно-винтового фундамента не требуется проводить выемку грунта, рыть котлован или траншею. Это позволяет сэкономить на вывозке лишнего грунта со строительного участка.
• Возведение основания в любое время года. Минимальные земляные работы позволяют обустраивать свайный фундамент независимо от сезона.
• Высокая несущая способность. Сваи монтируются ниже уровня промерзания грунта, чем обеспечивается прочность фундамента в любых условиях. Даже при сезонном движении грунта конструкция сохраняет свою целостность.
• Простой и быстрый монтаж. Установку элементов свайного фундамента может выполнять человек, который не имеет строительного навыка. При этом основание возводится в кратчайшие сроки, чаще всего на весь процесс уходит 2-3 дня.

к оглавлению ↑

Самостоятельное изготовление винтовых свай

Сваи ручного производства

Выбрав в качестве основания дома свайный фундамент, необходимо определить, какие сваи будут использоваться. Элементы заводского изготовления отличаются прочностью и надежностью, но стоят дорого. Сваи собственного изготовления потребуют меньших затрат, но гарантия качества в этом случае сводится к минимуму.

Остановив выбор на сваях ручного производства, важно тщательно изучить конструкцию винтовой сваи и технологию ее изготовления.

к оглавлению ↑

Конструкция сваи

Сваи и заводского, и собственного изготовления имеют одинаковое строение:

• Основным элементом винтовой сваи является ствол. Он представляет собой круглую трубу, стенки которой имеют толщину не меньше 4 мм.
• Другая важная часть – наконечник в виде конуса, расположенный на нижнем конце сваи.
• Не менее важна спиральная лопасть, приваренная к конусному наконечнику.
• На винтовые сваи, которые предполагается использовать в качестве основания под деревянные строения, дополнительно приваривают квадратные пластины с отверстиями – оголовки.

к оглавлению ↑

Подготовка к изготовлению свай

Перед тем, как приступить к изготовлению винтовых свай своими руками, необходимо сделать чертеж изделия. На нем указываются основные параметры сваи:

• Диаметр ствола.
• Высота конусного наконечника.
• Общая длина сваи (ствол + наконечник).
• Расстояние между нижним краем лопасти и вершиной конуса.

Чертеж изделия во многом облегчит его разметку и сборку.

к оглавлению ↑

Изготовление лопастей: пошаговое руководство

Делаем лопасти для самодельной сваи

1. Чтобы ускорить процесс работы, рекомендуется изготовить шаблоны будущих лопастей. Для этого необходимо вырезать два круга разного диаметра. Диаметр большого круга должен равняться наружному диаметру лопасти. Диаметр малого круга должен соответствовать диаметру ствола.
2. Подготовленные шаблоны раскладывают на полосе стали и вычерчивают круги: вначале — большой, затем – малый.
3. Вырезать лопасти нужно в следующем порядке: по вертикали выполняют рез до внутреннего круга, продолжают резать по внутренней отметке, затем обрезают изделие по контуру снаружи. В результате получается кольцо с прорезью.
4. Изделие зажимают в тисках и по разрезу отгибают концы в разные стороны. При этом расстояние между концами должно быть не более 15 см.

к оглавлению ↑

Изготовление конусного наконечника

Конусный наконечник

1. Как и на предыдущем этапе, вначале нужно изготовить шаблон. В этом случае требуется вырезать треугольник. Чтобы определить высоту шаблона, нужно диаметр трубы умножить на два. Для определения размера основания треугольника длина окружности трубы делится на определенное количество секторов. Чаще всего их делают четыре.
2. Нижнюю часть трубы размечают на четыре сектора и вырезают их болгаркой.
3. Полученные треугольники на конце трубы сбивают к центру до полного соединения.
4. Линии стыков проваривают сплошным швом. При этом важно следить за качеством работы.

к оглавлению ↑

Окончательная сборка свай

Сборка единого элемента заключается в приваривании винтовой лопасти к нижнему краю сваи. При этом важно следить, чтобы между основной частью сваи и винтовым элементом не было зазора. При обнаружении просветов между поверхностями этих элементов необходимо больше разогнуть торцы спирали.

Нижний край винта должен располагаться на расстоянии 5 см от вершины конуса.

Сваривать элементы можно только после полного примыкания лопасти к поверхности конуса. При этом сварка должна проводиться сплошным швом, чтобы винт не оторвался в процессе закрутки сваи.

к оглавлению ↑

Расчет количества свай

Перед тем, как начинать изготовление свай своими руками, необходимо определить точное количество элементов конструкции. При проведении расчета стоит учитывать следующее:

• Сваи должны располагаться под каждым углом постройки.
• Необходима установка опор в местах пересечения несущих стен дома.
• Не меньше двух свай нужно установить в месте расположения печи или камина.
• Требуется установка свай под будущей террасой или другой пристройкой.

Так рассчитывается количество основных свай. Для большей прочности необходимо установить дополнительные опоры. Их рассчитывают по следующему принципу:

• При возведении строений из блоков или плит между дополнительными опорами необходимо выдерживать расстояние до 2 метров.
• Для каркасных конструкций из дерева достаточно расположить сваи на расстоянии 2,5 метра.
• При строительстве брусовых или бревенчатых домов между сваями можно делать промежуток до 3 метров.

Для удобства подсчета винтовых свай рекомендуется составить план-схему строения, где отметить места расположения опор.

Расчет количества винтовых свай

Винтовую сваю можно изготовить самостоятельно, необходимо лишь запастись подходящими материалами и соблюдать технологию изготовления. Однако сваи, выполненные своими руками, безопаснее использовать в качестве основания для легких построек или оградительных конструкций.

Вкручивание винтовых свай своими руками, инструкция закручивания

Самостоятельно построить фундамент – поступок, вызывающий уважение. Но многие отказываются от этой идеи, считая, что без специального образования, тяжелой строительной техники и массы свободного времени, это невозможно. Многим данная задача кажется невыполнимой без привлечения бригады опытных строителей. Но мало кто знает, что использование винтовых свай может значительно удешевить строительство, а сам процесс возведения свайного фундамента своими руками займет всего лишь 1-2 дня.

Но, как бы там ни было, без специальных инструментов не обойтись. Для работы нам понадобятся:

• Винтовые сваи, подходящие под ваше строение и план будущего фундамента. (Если вы не смогли подобрать сваи самостоятельно, наши специалисты всегда готовы дать подробную и бесплатную консультацию по телефону или в офисе компании) Однако предположим, что сваи у вас уже есть.
• Оголовки 250*250мм (если таковые предусмотрены проектом)
• Колышки, для разметки свайного поля
• Лопата
• Рулетка
• Маркер по металлу белый
• Магнитный уровень
• Водяной уровень или нивелир
• Металлический лом
• Два рычага. (Трубы длиной 2-3 метра, одевающиеся на металлический лом)
• Болгарка с отрезными дисками по металлу
• Сварочный аппарат
• Генератор (если на участке отсутствует электричество)
• Цемент, песок, вода
• Емкость для замешивания бетонного раствора
• Антикоррозийное покрытие, для обработки сварного шва
• А также помощники, в количестве трех человек.

Этапы установки винтовых свай:

1. Разметка свайного поля. 

Перед тем как начать закручивание винтовых свай, следует выполнить разметку свайного поля. Конструкции необходимо установить на определенном расстоянии друг от друга (не более 3 м). При несоблюдении данного правила фундамент не наберет нужную несущую способность и в будущем может возникнуть провисание обвязочного бруса.

2. Выставление периметра.

Затем Затем следует выставление периметра. В первую очередь следует измерить диагонали, установить колышки в четырех углах по периметру дома. Формула вычисления диагонали показана на рисунке.

3. Закручивание угловых свай. 

Этот этап нужно выполнить строго по центру бруса. Следовательно, если размеры вашего дома даны по краям, вам необходимо вычесть половину ширины бруса с одной и, с другой стороны.

4. Вкручивание остальных винтовых свай.

Сперва необходимо выкопать приямок в месте, которое вы наметили. Глубина приямка не должна превышать 0.5 — 0.7 метра. Сваи следует вкрутить в грунт на глубину не менее 1.7 метра, во избежание выпирания под действием морозного пучения. Процесс вкручивания винтовых свай может производиться как вручную, так и с помощью специальных устройств.

В технологическое отверстие на конце сваи вставляется лом. Далее, с двух сторон следует надеть на него трубу большего диаметра, которая послужит рычагом. На ствол сваи нужно прикрепить магнитный уровень. Угол наклона не должен превышать 1,5 — 2 градуса. В обратном случае произойдет неравномерное распределение нагрузки, и как следствие деформация сваи. От правильности закручивания винтовых свай зависят надежность и качество фундамента в целом.

5. Обрезка винтовых свай.

Далее следует обрезка свай, которая выполняется с применением нивелира или же гидроуровня. Обрезать следует не менее 10 см (данная длина – длина технологического отверстия).

6. Бетонирование винтовых свай.

После этого сваи нужно забетонировать. Для этого необходимо использовать раствор цемента-песка марки от М150. Бетонирование винтовых свай нужно лишь для того, чтобы выместить весь кислород из полости ствола сваи, тем самым защитив её от коррозии изнутри. (Нет кислорода – нет коррозии!)

7. Установка оголовков.

Завершающим этапом установки является приваривание оголовков. Оголовок, нужно надеть на сваю и приварить. Сварной шов следует зачистить, после чего обработать антикоррозийным покрытием.

При правильном строительстве свайно-винтового основания, оно способно простоять десятилетия. Важно сразу отказаться от экономии на материале для возведения фундамента.

Заказывая сваи на нашем заводе, вы можете быть уверены в их качестве. Мы сотрудничаем с ведущими поставщиками металла. Поэтому мы предлагаем оптимальные цены на реализуемый ассортимент.

Несмотря на то, что монтаж винтовых свай можно выполнить самостоятельно, иногда трудно сориентироваться в последовательности действий. Наш завод предлагает услуги квалифицированных монтажников. Они осуществят установку свай качественно, согласно действующим стандартам и нормам. Фундамент на винтовых сваях нашего производства отличается прочностью независимо от типа грунта.

Мы всегда поможем подобрать изделие по диаметру и типу. Также у нас вы сможете рассчитать необходимый типоразмер свай для вашего проекта. Таким образом, вы сэкономите не только деньги, но и время. Сегодня винтовая свая – это оптимальный материал для быстрого и надежного возведения фундамента.

Винтовые сваи своими руками: инструкция

Свайно-винтовой фундамент настолько популярен, что буквально в каждом населенном пункте можно встретить многочисленные конструкции, опирающиеся на него. Так как технология установки такой основы не вызывает особых трудностей, некоторые умельцы пошли дальше и начали изготавливать винтовые сваи своими руками.

Это вполне реально, тем более если вы хотите возвести на своем участке легковесную постройку, а для строительства массивной жилой постройки лучше отдавать предпочтение заводским изделиям. Сразу оговоримся, что для такого процесса не потребуется сложное оборудование, и это тоже говорит о простоте работы.

Конструкция винтовой сваи

Чтобы опора получилась качественной и прочной, необходимо ознакомиться с ее конструкционными особенностями. Свая с лопастями включает в себя несколько элементов:

• ствол, который представляет собой круглую трубу. Толщина ее стенок равна 4 см;
• наконечник в форме конуса, закрепленный на нижнем конце опоры;
• лопасти, образующие спиральный виток, приваренные на конус;
• оголовок – заглушка, которую приваривают к верхушке трубы.

Оголовок нужен тогда, когда планируется строительство наземной части конструкции из деревянных материалов. Чтобы придать оголовку большей прочности, его обычно усиливают ребрами жесткости. В каждом углу заглушки необходимо просверлить отверстия (в диаметре 24 мм).

Самодельная винтовая свая

Начало работы

Первое, что нам необходимо сделать, это составить чертеж будущей винтовой сваи. Это может быть самый простой набросок, но он даст вам возможность отметить все необходимые размеры опорного стержня, да и подсчет нужного количества материалов с его помощью будет идти легче. Здесь же будет размечаться каждый элемент заготовки.

На чертеже необходимо указать:

1. Какого диаметра будет труба.
2. Необходимую длину опоры с учетом конуса.
3. Высоту или угол конуса.
4. Расстояние от низа лопасти до самой верхушки конусного наконечника.

Чертеж и размеры основных элементов

Если вам нужны опоры под деревянную конструкцию, не забудьте предусмотреть оголовок (заглушку) и усиление в виде ребер жесткости. Здесь работа может застопориться из-за необходимости точно указать длину сваи, а выяснить вы это сможете только после того, как будет проведен анализ грунта. Нас интересует глубина залегания плотных грунтов. Правильнее всего будет заказать анализ почвы в специализированном бюро, но за такую услугу придется немало заплатить.

Но, так как на самодельных сваях вы вряд ли будете строить жилую постройку, можно обойтись без нецелесообразных для легкой конструкции трат. Можно спросить у знакомых или соседей, которые вели серьезное строительство, не известна ли им такая информация, вдруг они смогут ее прояснить. Технология предусматривает следующее: по своей длине опора должна превосходить глубину залегания несущего слоя на 0,5 м, именно на столько она будет возвышаться над уровнем земли.

Определив размеры, можете начинать изготавливать лопасть в домашних условиях, для чего вам понадобится:

• качественная листовая сталь;
• плазморез;
• тиски;
• шаблоны, при помощи которых размечают внутренний и наружный диаметр заготовки;
• оборудование, на котором растягивают винтовую спираль (можно ограничиться ломом).

Этапы работ

Так как нужно изготовить не одну сваю, с циркулем вы будете возиться очень долго. В данном случае лучше изготовить специальные шаблоны, которые ускорят процесс разметки лопастей. Здесь нужно будет сделать самому два шаблона. На одном из них необходимо начертить малый круг с диаметром, равным диаметру трубы по ее наружной стороне.

Второй шаблон будет содержать большой круг, а его диаметр будет равен наружному диаметру винта. На каждом шаблоне должна быть нанесена центральная ось, что упростит их посадку на стальную полосу в момент нанесения разметки. Теперь, когда шаблоны готовы, можно переходить к следующему этапу.

Кроим полосу

Чтобы расход материала свести к минимуму, необходимо правильно провести раскрой стальной полосы. Обратите внимание на то, что ее длина и ширина будут кратны наружному диаметру лопасти (заготовки):

Раскрой полосы

• по ширине большой шаблон должен лечь без припусков. К примеру, он имеет диаметр 250 мм, а значит, ширина полосы должна составлять все те же 250 мм;
• длина полосы должна быть равна диаметру шаблона лопасти, умноженному на количество заготовок. Припуски зазоров тут не нужны.

Чтобы добиться одинакового размера всех винтовых лопастей, полосу необходимо расчертить, для чего по длине лопасти проводят горизонтальную ось, и вертикальную, шаг которой обязательно должен равняться диаметру винтовой лопасти. Первая вертикальная линия будет проходить от короткой стороны полосы на том расстоянии, которое будет равно ½ диаметра заготовки.

Теперь необходимо разметить круги, а поможет нам в этом шаблон. Процесс может проводиться в произвольном порядке, то есть вы можете разметку начинать с малых кругов, а завершать большими, или в обратной последовательности, разницы нет.

Создание винтовой спирали

Когда вся разметка готова, настало время заняться вырезанием заготовок. Сначала наносится надрез начиная от вертикальной оси и до внутреннего круга, а далее по внутренней оси. В конце нужно вырезать наружный контур винтовой лопасти.

Вырезание заготовок

Здесь нам понадобится оборудование – тиски и разводной рычаг. Образовавшиеся кольца одно за другим фиксируют тисками так, чтобы вертикальный разрез был повернут вверх, а затем аккуратно рычагом разводят в разные стороны торцы. После того как первый торец отогнули, необходимо высвободить заготовку из тисков, перевернуть ее на другую сторону, и точно так же отогнуть второй торец.

Перемеряем расстояние – оно должно составлять между ними от 130 до 140 мм, при диаметре лопасти в 200 мм. Следите за тем, чтобы конец винтовой лопасти, входящий в землю, был меньше отогнут, нежели верхний.

Изготовление винтовой спирали

Обратите внимание, что в данном процессе это наиболее сложная и ответственная задача, ведь неправильно выверенный угол не позволит вам произвести вкручивание винтовой опоры в грунт.

Работа над конусом

В промышленных условиях наконечники производят по методу литья, но по понятным причинам домашняя технология видоизменена, и мы будем мастерить конус из трубы – именно так происходит изготовление винтовых свай частным образом.

Треугольники для формирования наконечника

Теперь возвращаемся к процессу изготовления шаблона. В данном случае он будет представлять собой треугольник, который нужно вырезать из тонкого металлического листа (можно заменить картоном). Высота нашего шаблона будет равна диаметру трубы, умноженному на два.

Размер основания определяется путем простейших расчетов:

• сначала подсчитываем длину окружности ствола в разрезе, для чего наружный диаметр ствола необходимо умножить на 3,14;
• полученную цифру делим на сектора, из которых будет изготовлен винтовой конус. Если мы берем трубу, диаметр которой равен 76 мм, то нам вполне хватит четыре сектора. Так мы быстро и точно вычислили длину основания нашего шаблонного треугольника.

Формируем конус

Размечаем 4 сегмента с помощью изготовленного ранее шаблона и болгаркой вырезаем их из трубы. Треугольники, которые остались на трубе, без лишнего усилия нужно кувалдой подогнуть к центру поперечного сечения. Набивать нужно до тех пор, пока они полностью не сомкнутся. Теперь в работу вступает сварочное оборудование. Стыковочные швы заваривают сварочным аппаратом.

При необходимости количество сегментов-треугольников может быть увеличено. Следите за тем, чтобы шов от сварки был аккуратным, иначе он может разойтись, и усилия будут напрасными.

Установка лопасти на наконечник

Когда лопасть будет устанавливаться на конус, ни в коем случае не должны появиться зазоры. Если все же они есть, придется корректировать угол подъема спирали. Сверьте расстояние от нижнего угла спирали до конусной вершины – у вас должно получиться 50 мм. Когда элементы плотно сомкнуться между собой, стык проваривается ровным сплошным швом. Ни в коем случае нельзя допускать прерывистый шов, ведь при завинчивании в грунт на винт будет воздействовать огромная нагрузка.

Настало время приваривать оголовок и ребра жесткости, созданные в форме треугольников с прямым углом и катетом в 50 мм. Именно катет приваривают к низу оголовка и трубе.

Вот так несложная технология и абсолютно простое оборудование позволят вам самому сделать отличные лопастные сваи, на которых можно обустроить небольшую легкую конструкцию.

Изготовление винтовых свай самостоятельно своими руками: Пошаговая инструкция +Видео

Винтовые сваи. Изготовление винтовых свай своими руками это очень сложный и трудоемкий процесс требующий высокой концетрации внимания. Большинство специалистов не рекомендуют изготавливать их самостоятельно, так как считают что для этого необходимо знать все технологии. Но если вы внимательно прочитаете эту статью то сможете изготовить винтовые сваи сами.

Винтовая свая похожа на гребной винт, представляет из себя пустую, металлическую колбу. У нее заостренное окончание, с режущим инструментом в виде спирали.

Из чего же она состоит?

1. Ствол из трубы, толщиной не больше 35 мм.
2. Нижняя часть сваи (башмак).
3. Наконечник.
4. Спиралевидный, острый наконечник. От его угла наклона и технологии зависит как он будет входить в грунт.

Благодаря наконечнику в форме спирали свая будет входить в грунтовое покрытие на нужную вам глубину. Но с обратной стороны эта лопасть будет мешать фиксированию сваи в земле и будет толкать ее наружу.

При такой конструкции во время установки фундаментного основания позволит работать без дополнительных, грузовых инструментов.

Пошаговое изготовление винтовых свай своими руками

При составлении конструкции, вы можете ориентироваться на планы различных изготовителей винтовых свай.  Это поможет очень точно воспроизвести размеры лопасти и свести швы к минимуму так как они затрудняют работу в месте где происходит соединения. Существует три абсолютно разных варианта изготовления наконечников.

Наконечник из основания трубы

Для изделия данного варианта потребуется увеличение длительности трубы в два раза, так как первый конец изделия будет преобразован в наконечник.

1. Из картонного материала или трубы вырезается кусок треугольной формы.
2. На окончание из трубы наносим разметку по секторам.
3. На окончание трубы делаем лепестки в форме зубцов.
4. Загибаем их в конусообразную форму, верхняя часть соответствует оси сваи.
5. Крепим при помощи сварки.

Во время разметки запомните:
для трубы диаметра 100-200 мм, удобнее всего сделать пять лепестков.
Для 70-89 вполне хватит четырех.

В результате получается конусообразная пика, очень удобная для сварки спиралеобразной лопасти.

Сварной наконечник

Для фундамента небольших строений чаще всего используют именно этот вариант.

Технология изготовления:

• форма лепестка в виде развернутого треугольника, толщина 5 мм, изготавливают из стали, либо трубы.
• Расположение лепестков. Они должны быть плотно прижаты друг к другу. После чего происходит обработка сваркой, двойным швом по краям.

Крестообразный наконечник

Технология изготовления:

• Треугольная форма, жесткие ребра, пластина в роли трубной заглушки.
• Сборка. К заглушке прикрепляют треугольник и ребра жесткости. Приваривают с помощью сварки.
• Все соединения обрабатывают при помощи двойного шва

Технология изготовления лопасти

Оптимальный шаг спирали лопасти составляет 70-80 мм. Спираль имеет начало из третьей части трубы снизу.

Вот два примера для изготовления лопастей:

1. Однозаходный сплошной — крой листа по чертежу, разводят спирали монтировкой до нужного расстояния шага. В этом варианте нельзя будет сделать несколько заходов сваи. Зато у этого способа отличная жесткость и равномерная геометрия.
2. Сборный — состоит из нескольких заготовок. Сначала кроется окружность, после этого пика, а в конце сама свая. Этот вариант удастся использовать много раз. Но первоначальный вид спирали вы навряд ли сохраните.

Защита от коррозии

Для более долговечной эксплуатации винтовых свай необходимо покрывать каким либо антикоррозийным средством. В течении каждого года трубы могут из-за ржавчины терять до 1 миллиметра в толщине.

Самостоятельная установка

Ввинчивание сваи в землю можно провести и самостоятельно. Самое обычное приспособление для этого, это труба из металла, вставленная предварительно в петли. Они изготавливаются из арматуры диаметр 10 мм. Эта труба толкается, напоминая рычаг, тем самым происходит ввинчивание сваи в грунт.

Последовательность действий:

• Разметка свай на территории, по правилам расчета фундамента. Расстояние между сваями не более трех, но не менее двух метром.
• Все трубы устанавливаются строго по вертикали, наконечником со спиралью направлены вниз.
• В петли вставляем специальный лом, и методом рычага вкручиваем в землю. Минимальная глубина составляет 1,5 метра.
• Если грунт глинистый, мягкий ввинчиваем до последнего пока свая не упрется в твердую поверхность.

Винтовые сваи своими руками: изготовление, чертежи

Винтовые сваи своими руками изготовить может не каждый желающий. Несмотря на то что для такого строительного изделия не существует строго установленных норм и правил, практика выработала свои требования, которые необходимо соблюдать при их производстве.

Это относится к наконечнику, который должен иметь строгую геометрию, которая позволит обеспечить достаточный эксплуатационный запас прочности сваи. Вне зависимости от промышленного или самостоятельного изготовления винтовая свая имеет свои конструктивные элементы.

Тело

Внутри тела винтовой сваи – полость

Тело или ствол – пустотелая труба определенного диаметра с установленной толщиной стенки.

При этом труба может быть как круглой, так и квадратной формы. Специалисты рекомендуют использовать трубу, металл которой соответствует ГОСТу 8732-74. Длина ствола зависит от глубины залегания твердого грунта.

Свая должна быть погружена в твердый слой грунта минимум на 30 см, а верхняя часть – выступать над поверхностью в зависимости от пожеланий застройщика. Для определения диаметра можно воспользоваться СНиПом 2.02.03885 или практическими рекомендациями о том, что для устройства забора и разных укреплений подойдет труба от 47 до 76 мм, для свайного фундамента дворовых построек – 89 мм, а для каркасных и рубленых зданий – 108 мм.

Для надежности трубчатой полой конструкции рекомендуется использовать бесшовную трубу. Если применяется шовная труба, то прочность фундамента уменьшается в несколько раз.

Конус

Конус можно сварить самостоятельно

Может быть как литой, изготовленный в заводских условиях, так и сварной, выполненный самостоятельно.

Длина этой части сваи должна составлять 1,5 – 2 величины диаметра ствола. При домашнем изготовлении конус может быть четырех- или шестигранным. Сделать это можно путем разделения диаметра трубы на необходимое количество секторов. Через один –сектор вырезается, а оставшиеся в виде короны – сгибаются в конус и провариваются сваркой.

Иногда при устройстве винтового фундамента применяются сваи, которые не имеют наконечника. Для этого трубу срезают под углом в 45 градусов и заглушают пластиной. При этом лопасти приваривают прямо на тело.

Лопасть

Лопасти делают из одного или двух винтов

Это основная рабочая часть винтовой сваи. Изготавливают ее из листового металла толщиной в 5 мм. Это самая сложная деталь при самостоятельном изготовлении.

Она может быть выполнена в виде одно- или двухзаходной спирали. Для удобства ее можно изготовить в виде двух винтов. Такой тип лопасти лучше всего подойдет для грунтов, имеющих низкую несущую способность.

При изготовлении лопастей своими руками предварительно нужно сделать шаблоны, по которым размечаются внутренний и наружный диаметр заготовки.

Решая задачу, как самостоятельно сделать винтовую сваю, можно воспользоваться таблицей, из которой видно, что внешний диаметр лопасти напрямую зависит от диаметра самой сваи:

С учетом того, что заготовка будет сгибаться, для образования лопасти ее размер будет незначительно отличаться от диаметра ствола.

Готовые литые наконечники с лопастью можно купить в специализированном строительном супермаркете. Они сократят процесс домашнего производства и заодно увеличат устойчивость и прочность фундамента под строение.

Оголовок

К оголовку крепится ростверк

Он представляет собой верхнюю часть конструкции и состоит из металлической пластины с отверстиями для крепления ростверка из дерева. При устройстве ростверка из швеллера отверстия в пластине не нужны. Оголовок крепится в верхней части уже после того, как сама свая будет погружена в грунт и все самодельные винтовые сваи будут обрезаны по уровню на одинаковую высоту.

Размер оголовка напрямую зависит от диаметра ствола. Если предполагается увеличенная нагрузка на ростверк, то следует изготовить оголовок с усиленной конструкции. Для этого приваривают косынки с четырех сторон и покрывают антикоррозийным составом. О том, как сделать конструкцию своими руками, смотрите в этом видео:

В домашних условиях винтовую сваю можно защитить от коррозии путем нанесения грунтовки по металлу и покрытия корабельной краской. Перед этим металл должен быть зачищен от ржавчины и обезжирен. Для этого можно использовать преобразователь ржавчины.

Изготовление

Схема винтовой сваи

Для изготовления винтовых свай следует первоначально определиться с типом трубы.

Если изделие необходимо для устройства фундамента под дом, то рекомендуется использовать трубы, соответствующие ГОСТ 8732 и 19281. Они хорошо обрабатываются, легко кроются и изгибаются.

Приготовив необходимый запас труб, можно приступать к производству винтовых свай.

Вначале трубы режут на нужную длину и параллельно изготавливают наконечники.

Всего существует несколько вариантов их изготовления для фундамента своими руками:

1. Из тела трубы. Для этого подготавливают шаблон, по которому будут разрезать конец трубы на 4 или 6 равных секторов. Через один сектор лепестки удаляются таким образом, чтобы из оставшихся образовалась своеобразная корона. Затем лепестки загибают в конус, вершина которого будет приходиться на ось трубы, и сваривают между собой с помощью двойного шва. Образовавшаяся таким образом пика будет удобна для приваривания лопастей.
2. Из заготовленных нескольких треугольников. Их аналогично первому способу сваривают между собой и закрепляют на трубе. При этом треугольники должны быть изготовлены из металла такой же толщины, что труба. В качестве отдельных треугольников можно использовать лепестки, которые были вырезаны при первом варианте. Это позволит избежать ненужных отходов производства. Такой наконечник называют сварным.
3. Из треугольника, который по обеим сторонам имеет ребра жесткости. Основание крестообразного треугольника крепится к круглой бляхе, диаметр которой соответствует диаметру сваи, являющейся в последующем заглушкой основания трубы. Заглушку с крестообразным треугольником фиксируют к основанию трубы. Подробнее о свойствах таких свай смотрите в этом видео:

Многозаходная лопасть более надежна

После приготовления наконечников приступают к изготовлению лопастей. Есть два способа их изготовить самостоятельно. Первый – это выкраивание заготовки для однозаходовой лопасти. Такой элемент характеризуется хорошей жесткостью и стабильной геометрией.

Второй – из нескольких, обычно из двух сегментов заготовки, собирается многозаходная лопасть. Получается своего рода часть шнека. При первом и втором способах следует использовать чертежи, чтобы заготовки были одинаковыми.

Винтовая свая в таком виде готова к погружению в грунт. После ввинчивания всех свай их следует обрезать по одному уровню и приварить оголовок, на который в последующем крепится деревянный или металлический ростверк.

применение, виды, инструкция по монтажу, плюсы и минусы, рекомендации

В тех районах, где почва рыхлая или слишком близки грунтовые воды, обустройство фундамента выполняется особым образом. Строение ставится на своеобразные опоры, которые забиваются в грунт при помощи специальных машин или ручных приспособлений. Свайный фундамент считается самым надежным, среди всех существующих разновидностей оснований. При желании можно сделать фундамент на сваях своими руками – это значительно экономит затраты. Все работы выполняются аккуратно и не спеша, с соблюдением определенных правил и норм строительства.

Где используется свайный фундамент

Использование данного вида фундамента допустимо как в гражданском, так и в промышленном строительстве. Такое основание вполне подойдет для постройки зданий в несколько этажей, которые планируется располагать на слабых и подвижных грунтах. Также такие фундаменты с успехом применяют для возведения дачных домиков и коттеджей. Есть несколько показателей, ориентируясь на которые выбирают столбы:

Фундамент на сваях

1. Слабый грунт – к нему можно отнести почву с большим количеством перегноя или торфа, почву с большим содержанием песка и глины, а также пресыщенную водой. В таком случае возникает необходимость распределить нагрузку от здания на более плотный слой грунта, который находится в глубине. Именно фундамент на сваях является идеальным решением такой задачи;
2. Слишком плотные грунты тоже могут стать причиной выбора в пользу свай. В таком случае значительно уменьшаются финансовые затраты на рытье котлована, вывоз земли и обустройство основания здания.

Разновидности свайных фундаментов

Существует несколько разновидностей подобных оснований, их условно разделяют по способу забивания в землю. Разделяют такие виды:

• Погружные – их забивают при помощи вибропогружателей или других механизмов, которые вбивают опоры глубоко в грунт;
• Набивные опоры из железобетона и бетона – монтируются путем бурения скважины и заливки в нее бетонного раствора;
• Буровые опоры из железобетона – готовые железобетонные столбы устанавливают в предварительно пробуренные скважины;
• Винтовые – монтируются путем вкручивания элемента в землю. Такая конструкция имеет вид сверла.

Кроме того все подобные строительные конструкции разделяют по способу воздействия. Они бывают такие:

• Висячие – нагрузка распределяется путем трения сваи о поверхность грунта;
• Стойки – нагрузка передается на твердый, прочный грунт, который находится внизу;
• Слабого грунта – такое основание почти не дает усадки.

Устройство сваи в фундаменте

Чаще всего комбинируют два типа работы строительных свай. Это помогает достичь оптимального варианта, когда готовое строение получается крепким и надежным.

Еще все свайные основания разделяют по принципу размещения на местности. Они могут быть такими:

1. Отдельно стоящими – выглядят, как обособленно стоящие опоры;
2. Объединенные в свайные ряды – такие элементы располагаются по всему периметру несущих стен, нагрузка на них распределяется равномерно. Может быть как один ряд, так и несколько;
3. Соединенные в свайные кусты – такие элементы располагают под колоннами несущих конструкций здания.

Материалы для изготовления используют разные, выбор зависит от местности, на которой выполняется монтаж.

1. Железобетон. Неоспоримым достоинством таких элементов является то, что их можно изготавливать прямо на месте, если есть соответствующее оборудование. Технология изготовления предусматривает использование марки бетона не ниже М 200. Срок эксплуатации таких изделий составляет более ста лет;
2. Металл. У таких изделий больше недостатков, чем достоинств. Для монтажа необходимо использование кранового оборудования, так как сваи из стали очень тяжелые. Металл должен быть тщательным образом обработан от воздействия коррозии. Кроме этого выходит слишком большой расход металла, что делает возведение достаточно затратным;
3. Дерево. Для деревянных свай используют очищенные, ровные столбы. Обычно берется древесина хвойных пород, таких как сосна, лиственница, ель и пихта. Деревянные элементы являются самым дешевым и доступным вариантом, однако используются редко, за счет того, что дерево подвержено гниению.

При строительстве дома своими руками лучшими вариантами являются железобетонные сваи, набивные из бетона и винтовые элементы из металла.

Железобетонные сваи

Монтаж железобетонных свай

Если выбор остановлен на железобетонных изделиях, то предварительно нужно подготовить необходимые материалы и инструменты:

• Столбы из железобетона, которые будут использоваться в качестве свай;
• Бетон, для заливки ростверков свайного фундамента;
• Опалубку, для заливки ростверка;
• Бетономешалку;
• Строительный уровень.

Когда все готово, можно приступать к установке столбов на местности. Надо заметить, что полностью выполнить такой монтаж самостоятельно не получится, так как необходим специальный вибропогружатель. Все работы можно условно поделить на такие пункты:

• Местность размечается, согласно предварительно утвержденного плана постройки. Должны быть четко отмечены места, в которых будут забиваться сваи;
• Столбы вбиваются на нужную глубину, верхушки срезаются так, чтобы высота всех столбов была одинаковой;
• На столбы устанавливается специальная опалубка, которая заливается бетонной смесью. Так получают ростверки, задача которых в распределении нагрузки между всеми сваями.

Фундамент на сваях своими руками практически выполнен, осталось подождать, пока бетон полностью высохнет и можно приступать к возведению стен.

Монтаж набивных свай из бетона

Такой способ установки свай более трудоемкий, однако, его можно назвать менее затратным. Для монтажа нет необходимости дополнительно тратить финансы на аренду техники, чтобы забить конструкцию в землю. Их производят прямо на месте, методом заливки бетона в подготовленные скважины.

Инструкция к выполнению строительных работ выглядит так:

• Пробуривают скважины, их вполне можно выполнить при помощи ручного бура. Его лопасти имеют оригинальную конструкцию, поэтому бурение происходит очень быстро и легко. Глубина должна быть около 10 метров, а диаметр не меньше 20 см;
• В скважину опускают так называемый чехол, который защитит сваю от воздействия грунта. Для чехла можно использовать толь, плотный целлофан или оцинкованную сталь;
• Во все скважины опускают арматуру, чаще всего для этого используют связанные в пучки металлические прутья. Прутья должны быть больше на размер ростверка. Они будут служить соединяющим элементом между основой и столбами;
• Выполняют заполнение скважин тяжелым бетоном, который идет с добавлением кварцевой мелочи или щебня. Заливка выполняется поочередно в каждую скважину, периодически раствор утрамбовывается.

Сваи под фундамент своими руками готовы. Возводить стены можно через месяц, когда бетонная смесь окончательно высохнет.

Установка винтовых свай

Винтовая свая представляет собой полую трубу, на конце которой есть резьба. Такая конструкция прочная, надежная, а монтаж происходит за считанные минуты. Такие элементы покрывают специальным составом, который предотвращает коррозию материала. Средний срок службы винтовых опор около 50 лет. Установить винтовые сваи своими руками не сложно, все работы подразделяются на такие последовательные этапы:

Установка винтовой сваи

• Участок размечается, на нем должны быть точно обозначены места, где будут установлены сваи;
• Далее начинают закручивать сваи в землю, делают это при помощи специального ключа-штанги. Периодически необходимо проверять вертикальность столба строительным уровнем;
• Все столбы выравнивают под один уровень, сделать это можно болгаркой;
• В середину трубы заливают бетонную смесь, которая защищает опору от воздействия влаги;
• Далее делают ростверк. Выполнить его можно из металлических профилей, приварив их к каждой опоре;
• Когда все работы выполнены, приступают к покраске ростверка. Делать это нужно качественной краской в 2 -3 слоя.

Достоинства и недостатки свайных фундаментов

Как и любые строительные конструкции, свайные опоры имеют как преимущества, так и минусы. К достоинствам можно отнести такие аспекты:

1. Снижаются тепловые потери постройки, так как фундамент не касается поверхности промерзлого грунта;
2. Значительно снижается показатель вибрации. Это очень актуально, если дом находится рядом с оживленной трассой или железнодорожным полотном;
3. Нет необходимости в выполнении земляных работ, что значительно снижает затраты.

Значительный недостаток у данного вида основания всего один – очень тяжело обустроить цоколь дома. Так как фундамент не стоит на земле, то пустующее пространство требуется чем-нибудь заполнить. Чаще всего для этой цели используют песок либо щебень.

При выборе фундамента для постройки дома стоит тщательно взвесить все достоинства и недостатки свай. Если в одном случае они будут идеальным вариантом, то в другом могут стать большой ошибкой.

Почему стоит сделать фундамент своими руками

Любой дом начинается с фундамента, именно от правильности выполнения опоры будет зависеть надежность всего дома. Самостоятельное выполнение работ по обустройству основания дома дает бесценный опыт в строительстве – это может пригодиться в дальнейшей жизни, как для рекомендаций тем, кто строится, так и для дополнительного заработка.

Кроме того хозяин будет точно уверен, что все сделано без спешки и аккуратно. Хорошо отстроенный дом, где большинство работ выполнено своими силами, станет предметом гордости перед гостями на долгие годы.

Винтовые сваи своими руками – Чертежи

Самостоятельное изготовление винтовых свай — дело серьёзное и мы взяли на себя непростую задачу по описанию технологии этого процесса. Подробные чертежи и фото этапов работы прилагаются, так как без этого освоить технологию будет невозможно. Кроме того, в конце второго раздела вы сможете посмотреть видео-инструкцию от специалиста с подробными разъяснениями всех нюансов методики.

Большинство специалистов-строителей не рекомендуют изготавливать винтовые сваи самостоятельно, подчеркивая сложность процесса и большую ответственность. Но, несмотря на это можно уверенно утверждать, что познакомившись с технологией изготовления и имея под рукой чертежи винтовых свай, своими руками изготовить данные изделия вполне реально.

Конструкция винтовой сваи

Винтовая свая по своему виду напоминает корабельный гребной винт. Она представляет собой пустотелую стальную трубу, которая с одной стороны оснащена острым наконечником, снабженным режущей спиралевидной лопастью.

На представленном выше чертеже указаны составляющие компоненты винтовой сваи:

1. Ствол, который изготавливается из трубы, с толщиной стенки не менее 3,5 мм.
2. Башмак, то есть непосредственно нижняя часть трубы.
3. Наконечник.
4. Винтовая лопасть, форма которой и угол наклона определяют усилие закручивания в грунт.

Благодаря спиралевидной лопасти свая вкручивается в землю на требуемую глубину. С другой стороны при прекращении вкручивания лопасть будет препятствовать выталкиванию наружу сваи и надежной ее фиксации в грунте. Такая конструкция винтовых свай при обустройстве фундамента позволяет обходиться без применения грузоподъемных механизмов.

К содержанию ↑

Изготовление винтовых свай для забора своими руками

Как известно, обустройство винтового фундамента является относительно несложным мероприятием, поэтому многих интересует вопрос, как сделать винтовые сваи самостоятельно, ведь это позволит в существенной степени сэкономить финансовые средства.

Чаще всего своими руками изготавливаются сваи для строительства заборов. Для самостоятельного изготовления свай вначале нужно подготовить такие отдельные компоненты:

• Трубы с требуемым диаметром.
• Винтовую часть, с шагом около 5 см.
• Наконечник, длиной не меньше 15 см.
• Оголовки, для крепления бруса или балок.

Длина и диаметр труб являются основными техническими параметрами винтовых свай. Длина изделия определяется в зависимости от вида грунта. Ее значение должно быть таким, чтобы обеспечить погружение сваи до уровня устойчивой почвы.

Выбор диаметра сваи зависит от величины усилий, создаваемых непосредственно строительной конструкцией. В соответствии с типом ограждения рекомендуется использовать трубы для изготовления винтовых свай следующих диаметров:

• 55 мм – для установки легких оград, к примеру, из сетки-рабицы.
• 76 мм – для монтажа ограждения из металлического профнастила или шифера.
• 89 мм – для обустройства массивного забора из кирпича или легких блоков.

Рекомендуется для производства свай винтового вида приобретать специальные заготовки с литым наконечником. Но если это невозможно, то он изготавливается самостоятельно непосредственно из используемой трубы. Для этого:

• Концы трубы разрезаются на отдельные секторы определенного размера по лекалу.
• Выполняется сварка их в конус.
• Производится рихтовка швов.

Винтовая часть может быть изготовлена из стали толщиной 5- 6 мм. Сегодня можно приобрести специальные заготовки для винтов, но их стоимость при этом будет выше. Наружный диаметр устанавливаемого винта должен выбираться в зависимости от особенностей грунта, а именно, чем глубже необходимо вкручивать сваю, тем меньший должен быть диаметр винта.

В качестве основания для закрепления сверху винтовой сваи швеллера или балки должен устанавливаться оголовок. Правильно изготовленное изделие выглядит, как показано на фото ниже:

Все подготовленные комплектующие соединяются между собой с помощью сварки. Очень важно следить за качеством сварного шва, чтобы исключить возможное разрушение конструкции при монтаже.

Подробная видео-инструкция от мастера с комментариями поможет вам наглядно увидеть процесс создания сваи своими руками.

К содержанию ↑

Видео-обзор: Самодельные винтовые сваи для забора

Самодельные винтовые сваи для забора

Рекомендуем также: Винтовые опоры для забора

Винтовые сваи для фундамента дома

Процесс изготовление винтовой сваи для строительства основания здания подобен вышеописанному. Но при малейшей неуверенности в качественном изготовлении и сомнениях в правильности расчетов несущей способности в соответствии с видами грунтов и нагрузкой, специалисты не рекомендуют использовать самодельные изделия для обустройства фундаментов. То есть для производства винтовых свай необходимо обладать опытом и соответствующими знаниями.

ВНИМАНИЕ! Для строительства фундамента рекомендуется приобретать готовые сваи у известных производителей, так как изделия, изготовленные в заводских условиях, имеют в любом случае более длительный срок службы.

К содержанию ↑

Видео-обзор: Установка свайно-винтового фундамента

Установка свайно-винтового фундамента

Если все-таки принято решение изготавливать винтовые сваи своими руками для фундамента, то следует ответственно отнестись к выбору диаметра труб:

• Для строительства легких сооружений, типа беседок или террас, подойдут трубы с диаметром 89 мм.
• Каркасно-щитовые и рубленые строения, а также ангары и подобные сооружения должны возводиться на основаниях из винтовых свай диаметром 108 мм.
• Дома из кирпича, камня или блоков строятся на фундаментах, обустроенных с помощью винтовых свай с диаметром 133 мм.

Несмотря на кажущуюся простоту производства винтовых свай, следует помнить о следующем:

• Самостоятельно изготовить можно только сваи небольшого диаметра, так как подобрать комплектующие для массивных образцов и качественно их соединить в домашних условиях очень сложно.
• Любая ошибка или погрешность при выборе шага и диаметра лопасти, а также неправильно подобранный угол наклона к плоскости увеличит усилие закручивания винтовой сваи, а в некоторых случаях приведет к невозможности монтажа в целом.
• Самостоятельное производство винтовых свай – трудоемкий процесс, который занимает много времени.

Исходя из вышесказанного, важно понимать, что изготовить винтовые сваи своими руками несложно и вполне возможно, но вряд ли экономически целесообразно. При этом следует учитывать то, что, как правило, производители винтовых свай оказывают комплексные услуги по разработке проекта основания здания.

Установка свай винтового типа, как правило, проводится с помощью специальной техники. Но в случае, если было принято решение изготавливать данные изделия самостоятельно с целью экономии средств, то более рационально будет использовать простые приспособления для ручного монтажа. Для этого в верхней части сваи делаются специальные отверстия, в которые вставляются специальные рычаги. Как правило, для вкручивания винтовой сваи требуется усилия 2-4 человек. При монтаже следует строго отслеживать вертикальный уровень погружения винтовых свай в грунт.

Читайте также:

План лечения геморроя — 10 способов избавиться от геморроя

Проблемы с геморроем , также известные как сваи, находятся в верхней части списка неприятностей, о которых многие из нас предпочли бы не говорить. Однако они также являются одним из наиболее распространенных заболеваний. Почти трое из четырех взрослых время от времени страдают геморроем.

Многие люди не знают, что геморрой на самом деле то, с чем вы родились, но мы обычно замечаем их только тогда, когда они начинают действовать, говорит Алекс Кай, M.Д. , проктолог и профессор хирургии в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке. «Геморрой — это смесь артерий и вен, которые помогают смягчить анальный канал во время дефекации», — объясняет она.

Геморрой часто может выпирать или опухать из-за давления при натуживании, продолжительного сидения на унитазе, хронической диареи или запора или подъема тяжестей. Риск их появления повышается, если вы беременны из-за лишнего веса вашего ребенка и с возрастом, поскольку ткани, поддерживающие вены вокруг ануса, могут со временем ослабнуть.

«Врачи называют симптоматический геморрой внешним или внутренним», — говорит Митчелл А. Бернштейн, доктор медицины , хирург толстой и прямой кишки и профессор хирургии в Медицинской школе им. Гроссмана Нью-Йоркского университета. Как следует из названия, внутренний геморрой находится внутри вашего ануса и безболезнен, но может вызвать кровотечение во время дефекации . С другой стороны, внешний геморрой возникает, когда геморрой выталкивается сразу за пределы анального отверстия. Когда это происходит, они могут опухать, кровоточить и чувствовать сильную боль, раздражение и зуд.«Если кровь скапливается и образует там сгусток, вы можете испытать еще более сильную боль — и это может быть похоже на твердый мрамор или твердый виноград», — отмечает доктор Бернштейн.

Когда возникает эта конкретная боль, возникает один вопрос: как избавиться от геморроя? Вот ваше руководство по одобренным экспертами способам лечения геморроя, от домашних средств до процедур в офисе, а также о том, как узнать, когда пора обратиться к врачу.

1. Попробуйте местные методы лечения.

Крем для быстрого облегчения геморроя

Чтобы быстро избавиться от болезненного и зудящего внешнего геморроя, обратитесь в аптеку за безрецептурным кремом или суппозиторием от геморроя, которые содержат гамамелис (например, салфетки Tucks) или гидрокортизон и лидокаин (например, препарат H).Кремы для местного применения часто содержат обезболивающие, обезболивающие и стероиды, которые уменьшают боль и отек, говорит Гарри Дж. Томас, доктор медицины , сертифицированный гастроэнтеролог в Austin Gastroenterology в центральном Техасе. Обязательно внимательно следуйте инструкциям на этикетке и не принимайте препараты местного действия дольше недели, так как стероиды со временем могут истончить вашу кожу.

2. Примите безрецептурные обезболивающие.

Пока вы это делаете, подумайте о том, чтобы запастись безрецептурными болеутоляющими, такими как ацетаминофен (тайленол) или нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП, такие как аспирин и ибупрофен), и принимайте их в соответствии с инструкциями на этикетке, — говорит доктор.Томас. Как и местные препараты, эти лекарства могут временно облегчить боль и отек.

3. Постепенно увеличивайте потребление клетчатки.

Большинство из нас не получают достаточного количества клетчатки каждый день, но добавление в свой рацион большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки , таких как бобы, брокколи, цельнозерновые и свежие фрукты, может помочь вам избежать запоров и оставаться регулярным. Это, в свою очередь, снижает вероятность того, что вы обнаружите, что напрягаетесь и еще больше раздражаете свой геморрой, — говорит доктор.Томас. Старайтесь получать от 20 до 30 граммов клетчатки в день и подумайте о том, чтобы принимать пищевые добавки, содержащие псиллиум (метамуцил) или метилцеллюлозу (цитруцел), чтобы помочь вам достичь своей ежедневной цели. Однако, если у вас обычно мало продуктов, богатых клетчаткой, не торопитесь — внезапное увеличение количества потребляемой пищи может вызвать у вас газы.

4. Погрузитесь в воду.

Когда у вас обостряется геморрой, еще одно простое, но важное решение — убедиться, что вы пьете достаточно воды . Потребление большого количества жидкости (подумайте: около 1.По словам доктора Томаса, от 5 до 2 литров или от 6 до 8 чашек в день) может способствовать регулярному мягкому стулу и уменьшению напряжения. Чтобы поддерживать водный баланс в течение дня, держите рядом с собой полную бутылку воды, добавьте чашек чая в свой распорядок ухода за собой или освежите свою гидратационную игру с помощью настоянной воды .

5. Заморозить.

Для кратковременного облегчения особенно болезненных опухших геморроидальных узлов очень эффективным решением может быть обледенение.Прикладывайте к анусу пакет со льдом или холодный компресс на 10 минут до трех раз в день, — советует доктор Томас. Конечно, всегда не забывайте сначала завернуть лед в бумажное полотенце или ткань. Независимо от того, насколько сильна боль, вы хотите защитить свою кожу.

6. Примите сидячую ванну.

Сидячая ванна происходит от немецкого слова «sitzen», что означает «сидеть», и относится к 10–15-минутному замачиванию в теплой воде, которая достигает уровня ягодиц и бедер. «Сидячие ванны могут облегчить раздражение и зуд, а также спазм мышц анального сфинктера», — говорит д-р.Томас. Неглубоко примите ванну или купите небольшую пластиковую ванну в аптеке, чтобы принимать портативную сидячую ванну два-три раза в день.

7. Двигайтесь еще немного.

Хотя некоторые упражнения, такие как поднятие тяжестей, приседания и выпады, могут вызвать или усугубить болезненный геморрой из-за напряжения, другие могут помочь облегчить ваши симптомы и снизить ваши шансы на обострение в будущем. «Физические упражнения могут помочь с регулярным испражнением и снизить давление на геморрой», — говорит доктор.Томас.

Хотя вы можете не чувствовать себя в курсе своей обычной тренировки, попробуйте совершить быструю прогулку или включить в свой день легкие движения с растяжкой или йогой . Возьмите за правило не сидеть и не долго сидеть или стоять, так как и то, и другое может усилить давление на ваши вены и вызвать раздражение геморроя.

8. Рассмотрите возможность удаления сгустка.

Внешний геморрой может привести к образованию чрезвычайно болезненных тромбов, и, хотя они не опасны, на их самостоятельное исчезновение может уйти пара недель.Если у вас высокий балл по вашей личной шкале боли, врач может удалить тромбированный геморрой с помощью относительно простой процедуры в офисе под местной анестезией примерно за 10 минут. Имейте в виду: первые 24–48 часов обычно наиболее болезненны и являются лучшим временем для удаления сгустка, говорит доктор Кай.

9. Закрепите повязку.

При кровотечении или рецидивирующем геморрое другое малоинвазивное лечение — одно из излюбленных доктором Ки — известно как перевязка резинкой.Для этой процедуры обычно не требуется анестезия. Ваш врач просто наматывает крошечную резиновую ленту вокруг основания геморроя, и после прекращения кровообращения геморрой сморщивается, сжимается и отпадает, часто в течение недели. Осложнения возникают редко, но вы можете почувствовать небольшую боль или стеснение внизу. Излишне говорить, что лучше оставить повязку своему врачу. Никогда не пробуйте делать что-то подобное дома.

10. В случае серьезного геморроя посоветуйтесь со своим врачом о возможных вариантах хирургического вмешательства.

Если вы пробовали домашние средства и процедуры в офисе, но ваш геморрой все еще доставляет вам страдания, возможно, пришло время спросить врача об операции. Восстановление после хирургического удаления геморроя (также известного как геморроидэктомия) может быть чрезвычайно болезненным, отмечает доктор Бернштейн, но это один из самых эффективных способов навсегда избавиться от геморроя.

Другой вариант хирургического вмешательства — это наложение скобок на геморрой. Это менее болезненная процедура по сравнению с геморроидэктомией, но она сопряжена с большим риском рецидива и не рекомендуется, если вы занимаетесь анальным сексом, поскольку скобки могут вызвать травмы, отмечает доктор.Ky.

Когда обращаться к врачу при геморрое

Геморрой может вызывать сильную боль, но, к счастью, симптомы обычно проходят в течение недели. По словам доктора Томаса, если у вас все еще есть симптомы геморроя после недели принятия мер по уходу за собой, или вы испытываете сильную боль или кровотечение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Важно отметить, что иногда то, что может показаться симптомами геморроя, может указывать на что-то более серьезное.Реже ректальное кровотечение может быть признаком таких заболеваний, как колоректальный рак или анальный рак . Не забудьте пройти осмотр, если вы заметили большое количество кровотечений или другие изменения в вашем кишечнике как другой цвет стула или консистенция .

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков.И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

18 Домашние и лечебные средства от геморроя

Совершенно очевидно, почему геморрой обычно не является горячей темой для разговоров.Эта проблема со здоровьем затрагивает анальную область с симптомами, включая боль, зуд, кровотечение во время дефекации и выпячивание там. Они возникают, когда вены вокруг ануса набухают, а ткани, поддерживающие сосуды, растягиваются. Затем сосуды расширяются, их стенки становятся тонкими, и они кровоточат. Если растяжение и давление продолжаются, ослабленные сосуды вздуваются.

Каким бы неловким ни казалась эта проблема со здоровьем, на самом деле она невероятно распространена. По данным Американского общества хирургов толстой и прямой кишки, более чем у половины из нас в какой-то момент жизни разовьется геморрой, обычно после 30 лет.(Даже у Наполеона был геморрой — говорят, отвлекающая боль от геморроя императора способствовала его поражению при Ватерлоо.) Хотя это заболевание становится все более распространенным с возрастом, оно также связано с беременностью и родами, хроническим запором и хронической диареей. Наследственность является важным фактором, но геморрой также может быть вызван такими вещами, как диета и туалетные привычки, и лечиться ими.

К счастью, в большинстве случаев геморрой значительно улучшается с помощью простых мер. Вот методы лечения геморроя, которые предлагают наши специалисты.

Getty Images

Добавьте клетчатку в свой рацион

Американская гастроэнтерологическая ассоциация считает, что употребление воды и употребление достаточного количества клетчатки — два основных способа лечения обострений геморроя. «Клетчатка оказывает устойчивый положительный эффект», — говорит Джанель Гургуис-Блейк, доктор медицины. Повышенное содержание клетчатки в вашем рационе может привести к размягчению стула и облегчению его прохождения, уменьшая давление на геморрой. Увеличьте количество клетчатки, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки или принимая добавки с клетчаткой (например, Metamucil, Citrucel или FiberCon), или и то, и другое.Просто убедитесь, что вы также пьете много жидкости. Продукты с высоким содержанием клетчатки включают брокколи, бобы, пшеничные и овсяные отруби, цельнозерновые и фрукты. (Попробуйте эти 6 вкусных способов получить больше клетчатки в своем рационе.)

… Но добавляйте ее медленно

Клетчатка может вызвать вздутие живота или газы, поэтому увеличивайте суточное количество медленно. Старайтесь получать от 25 до 30 граммов каждый день. По мере увеличения количества клетчатки не забывайте пить больше воды.

Сделайте это проще 💩

Когда вы увеличите количество клетчатки и жидкости в своем рационе, стул станет мягче и будет проходить с меньшими усилиями.«Вы можете помочь своему кишечнику двигаться еще более гладко, смазав его каплей вазелина», — говорит Эдмунд Лефф, доктор медицины. Используя ватный тампон или просто палец, нанесите желе примерно на 1/2 дюйма в прямую кишку.

Getty Images

Делайте упражнения

Эксперты сходятся во мнении, что вы можете поддерживать работу кишечника с помощью умеренных аэробных упражнений, например 30 минут быстрой ходьбы каждый день.

Иди, когда тебе нужно идти

Когда возникает желание, немедленно отправляйся в ванную; не ждите более удобного времени.Стул может подниматься, что может привести к повышенному давлению и натуживанию.

Перестаньте приносить телефон в ванную

Опрос, проведенный в Великобритании, показал, что 40% из нас читают в туалете. Плохая идея, если у вас геморрой. Продолжительное сидение на унитазе заставляет кровь скапливаться и расширять сосуды. (Кроме того, приносить в туалет свой телефон или другие материалы для чтения — это немного грубо, не так ли?)

Чистите себя аккуратно

Чрезвычайно важно чистить себя аккуратно и аккуратно, — говорит Лефф.Туалетная бумага может быть царапающей и даже содержать химические раздражители. Покупайте только белую туалетную бумагу без запаха и смачивайте ее под краном перед каждой протиркой или используйте предварительно смоченные салфетки без спирта.

Getty Images

Сидеть в сидячем положении

Большинство экспертов рекомендуют 20-минутную сидячую ванну после каждого испражнения (плюс 2 или 3 дополнительных раза в день), чтобы очистить анальную область и уменьшить боль и раздражение, — говорит Дж. Байрон Гатрайт-младший, доктор медицины.Сядьте в ванну, наполненную теплой водой на 3–4 дюйма, или купите пластиковую ванну, которая удерживает воду и помещается на сиденье унитаза.

Высушите себя с особой осторожностью

После сидячей ванны промокните анальную область насухо; не трите и не вытирайте сильно. Вы также можете высушить эту область с помощью фена, установленного на прохладную температуру.

Прекратите чесать там

Геморрой может чесаться, а расчесывание может облегчить его. Но не уступает желанию почесаться. «Вы можете повредить стенки этих нежных вен и усугубить ситуацию», — говорит Лефф.

Отказ от подъема ради бита

Поднятие тяжестей и тяжелые упражнения могут действовать во многом как нагрузка на унитаз, говорит Лефф. Если вы склонны к геморрою, попросите друга помочь или наймите кого-нибудь, чтобы он переставил пианино или комод.

Побалуйте себя безрецептурным кремом от геморроя

На рынке есть много кремов и суппозиториев от геморроя, и хотя они, как правило, не устранят вашу проблему, большинство из них разработаны как местные болеутоляющие и могут частично облегчить дискомфорт. Гэтрайт.Ограничьте их использование до 1 недели; они могут сделать кожу слишком тонкой. «Выбирайте крем от геморроя, например Preparation H, вместо суппозиториев», — говорит Лефф. Свечи при наружном геморрое абсолютно бесполезны. По его словам, даже при внутреннем геморрое они имеют тенденцию подниматься слишком далеко вверх по прямой кишке, чтобы принести много пользы.

Amazon

Творить чудеса с гамамелисом

Нанесение на прямую кишку ватным тампоном гамамелиса (как у Куинна) — одно из лучших средств от внешнего геморроя, особенно при кровотечении, — говорит Марвин Шустер, доктор медицины. .Гамамелис заставляет кровеносные сосуды сжиматься и сокращаться. В то время как что-нибудь холодное, даже вода, может помочь избавиться от боли при геморрое, ледяной гамамелис дает еще большее облегчение. Охладите бутылку гамамелиса в ведре со льдом или в холодильнике. Затем возьмите ватный тампон, смочите его в гамамелисе и приложите к геморрою, пока он не перестанет остывать, затем повторите, — предлагает Шустер.

Ешьте больше ягод

Эти антиоксиданты, содержащиеся в основном в темных ягодах, могут помочь остановить истончение вен, что может уменьшить развитие геморроя.В исследовании, проведенном с участием 120 человек с частыми обострениями геморроя, у тех, кто дважды в день принимал 500 миллиграммов флавоноидов, было меньше и менее тяжелых приступов геморроя. В другом исследовании, опубликованном в British Journal of Surgery , изучалось влияние флавоноидов на 100 пациентов, которым предстоит операция по исправлению кровоточащего геморроя. Через 3 дня лечения флавоноидами кровотечение прекратилось у 80% пациентов. Продолжение лечения предотвратило рецидив почти у двух третей пациентов.

Попробуйте stoneroot

«У меня есть один пациент, который обнаружил, что коллинсония — единственное, что может контролировать его геморрой», — говорит Грейди Дил, округ Колумбия, доктор философии. Коллинсония, также известная как каменный корень, — старомодное лечебное средство на травах, популярное в прошлом веке, хотя его все еще можно найти на Амазонке и в магазинах здоровой пищи. Травники описывают Collinsonia canadensis как растение, укрепляющее структуру и функцию вен. «Это особенно хорошо для лечения геморроя, поскольку действует как вяжущее средство, которое может помочь уменьшить болезненные вены», — говорит Дил.

При острых проблемах принимать две капсулы по 375 миллиграмм дважды в день, запивая полным стаканом воды между приемами пищи. «Некоторым людям необходимо принимать поддерживающую дозу в размере двух таблеток в день на неопределенный срок, чтобы контролировать симптомы», — говорит Дил. (Но сначала посоветуйтесь со своим врачом.) «Я держу их под рукой для моих пациентов с геморроем», — говорит он.

Getty Images

Если вы беременны, лягте на левый бок

Беременные женщины особенно предрасположены к геморрою, отчасти потому, что матка находится непосредственно на кровеносных сосудах, которые дренируют геморроидальные вены, — говорит Льюис Р.Таунсенд, Мэриленд. По его словам, специальное средство от геморроя, если вы беременны, — это полежать на левом боку примерно 20 минут каждые 4-6 часов. Это помогает снизить давление на главную вену, осушая нижнюю половину тела.

Немного подтолкните

Иногда слово геморрой относится не к набухшей вене, а к смещению вниз выстилки анального канала. «Если у вас такой выступающий геморрой, попробуйте осторожно протолкнуть его обратно в анальный канал», — говорит Таунсенд.Оставленный висит геморрой — главные кандидаты на то, чтобы превратиться в болезненные сгустки.

Купить специальную подушку

Сидение на твердых поверхностях может усугубить геморрой; «Подушка в форме пончика (как эта) может снять давление при болезненном геморрое», — говорит Таунсенд.

Когда обращаться к врачу по поводу геморроя

Если у вас никогда не было геморроя, но внезапно вы испытываете дискомфорт, это может быть связано с чем-то другим. Если дискомфорт сопровождается зудом и вы недавно вернулись из заграничной поездки, например, у вас могут быть паразиты.Чтобы избавиться от них, вам потребуется медицинская помощь. «Кровотечение из прямой кишки всегда требует обращения к врачу», — говорит Лефф. «Геморрой никогда не может стать раком, но геморрой может кровоточить, а рак — кровоточить». В других случаях расширенная вена в анусе может свернуться, образуя большую синюю, опухшую, твердую область, которая очень болезненна. В большинстве случаев ваш врач может легко извлечь сгусток.

Совет консультантов

Донато Ф. Альтомаре, доктор медицины, , врач отделения хирургии медицинской школы Университета Бари в Италии.

Грейди Дил, округ Колумбия, доктор философии, — мануальный терапевт в Колоа, Кауаи, Гавайи. Он является основателем и директором Hawaiian Wellness Holiday Health Spa доктора Дила в Колоа.

Дж. Байрон Гэтрайт-младший, доктор медицины, , является почетным председателем отделения хирургии толстой и прямой кишки в клинике Ochsner Clinic Foundation и клиническим профессором хирургии в Тулейнском университете, оба в Новом Орлеане. Он также является бывшим президентом Американского общества хирургов толстой и прямой кишки.

Джанель Гургуис-Блейк, доктор медицины, , семейный врач из Вашингтона, округ Колумбия.

Эдмунд Лефф, доктор медицины, , хирург толстой и прямой кишки на пенсии, работает в Фениксе и Скоттсдейле, штат Аризона.

Марвин Шустер, доктор медицины, , бывший директор Центра расстройств пищеварения и моторики им. Марвина М. Шустера в Медицинском центре Хопкинса Бэйвью и бывший профессор медицины и психиатрии в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. .

Льюис Р. Таунсенд, доктор медицины, занимается акушерством и гинекологией в центре современного женского здоровья в Бетесде, штат Мэриленд, и в больнице Сибли Мемориал в Вашингтоне, округ Колумбия. Он бывший клинический инструктор по акушерству и гинекологии в больнице Джорджтаунского университета и бывший директор группы физиков в Медицинском центре Колумбийской больницы для женщин в Вашингтоне, округ Колумбия.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как применять крем от геморроя

Если у вас геморрой, крем для местного применения может помочь

Геморрой. Это не совсем тема для обеденного стола. Мало кто говорит о своих симптомах или поднимает эту тему в социальных сетях. Однако больше людей страдают от жжения, зуда и дискомфорта от геморроя, чем вы можете себе представить. По оценкам Национального исследования здравоохранения, около 50 процентов всех взрослых в какой-то момент пережили обострение геморроя.Только около 12 процентов из них обращаются за медицинской помощью по поводу ректального кровотечения и других симптомов.

В большинстве случаев опухшие вены вокруг ануса, которые мы называем геморроем или геморрой, проходят сами по себе. По мере заживления ваши симптомы исчезнут. В то же время геморрой может отвлекать вас, мешать работе или общественной жизни.

Важно получить точный диагноз, поскольку эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания. Однако после постановки диагноза вам, скорее всего, не потребуется дополнительная медицинская помощь.Вы можете лечить свои симптомы и минимизировать дискомфорт, нанося крем от геморроя.

Если ваши симптомы не исчезнут в течение недели или около того, вам, возможно, потребуется обратиться к проктологу , также известному как хирург толстой и прямой кишки. Они смогут предложить дополнительные процедуры на дому, в офисе или в хирургическом кабинете.

Что вызывает геморрой?

Одна из основных причин геморроя — длительное сидение. Длительное сидение — побочный продукт современной жизни.Многие взрослые, которые работают за компьютером, проводят восемь или девять часов в день, сидя на работе. Затем они садятся в машину, автобус или поезд, чтобы поехать на работу, сидят во время еды и идут домой, чтобы сесть и посмотреть телевизор. Водители грузовиков, которые проводят сидя до 18 часов в день, также часто страдают геморроем.

Сидение в течение длительного времени оказывает давление на вены вокруг ануса. Это повышение давления может вызвать воспаление, что приведет к болезненному обострению геморроя. Купите стоячий стол, регулярно делайте перерывы и занимайтесь спортом после обеда вместо просмотра телевизора.

Другие частые причины геморроя включают беременность и ожирение. У женщин перенос веса растущего ребенка в утробе матери постепенно увеличивает давление на задний проход в течение 40 недель или до родов. У беременных женщин, страдающих геморроем, симптомы часто проходят после родов. Избыточный вес или ожирение — еще один распространенный фактор, который способствует развитию геморроя, поскольку оказывает дополнительное давление на вены вокруг ануса.

Плохая диета с низким содержанием пищевых волокон может привести к запорам и натуживанию при дефекации.Это одна из самых частых причин обострения геморроя.

Если вы испытываете симптомы геморроя, вы не одиноки. Это обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди. К счастью, для облегчения наихудших симптомов часто достаточно нанести крем от геморроя.

Как использовать крем от геморроя

Крем от геморроя широко доступен в больших коробках, аптеках и даже продуктовых магазинах. Это недорогой и эффективный способ уменьшить боль, жжение и дискомфорт, связанные с отеком геморроя.Кремы нацелены на облегчение симптомов геморроя, однако они мало что делают для их лечения и предотвращения повторения. Они представляют собой эффективное решение для облегчения симптомов геморроя, но симптомы геморроя, которые не проходят сами по себе, требуют дополнительного лечения у специалиста по колоректальному лечению.

Крем от геморроя можно нанести на внешнюю часть ануса или внутрь. Методы, которые вы будете использовать для нанесения крема, зависят от того, есть ли у вас симптомы внутреннего или внешнего геморроя и где вам нужно нанести крем.

Применение крема от геморроя для наружного применения

1. Сожмите тюбик крема от геморроя и нанесите небольшое количество на палец.
2. Нанесите пальцем крем от геморроя вокруг ануса с внешней стороны.
3. Используйте крем от геморроя 2–3 раза в течение дня, в том числе перед сном и первым делом утром.
4. Тщательно мойте руки теплой водой с мылом после каждого применения крема от геморроя.

Применение крема от геморроя для внутреннего использования

Если нанесение крема от геморроя на внешнюю поверхность ануса не облегчает симптомы, возможно, вам придется нанести крем от геморроя внутрь.Это может помочь уменьшить симптомы, связанные с внутренними и выпавшими геморроидальными тканями.

1. Постарайтесь сделать дефекацию перед внутренним нанесением крема от геморроя.
2. Присоедините прилагаемый аппликатор с круглым наконечником к тюбику с кремом от геморроя.
3. Осторожно сожмите тюбик крема от геморроя, чтобы заполнить аппликатор.
4. Смажьте конец аппликатора вазелином или другой смазкой.
5. Осторожно введите закругленный кончик аппликатора в прямую кишку.
6. Осторожно сожмите тюбик крема от геморроя, чтобы переместить крем в аппликаторе в прямую кишку. Будьте осторожны, не сжимайте слишком сильно. Вам нужен только крем из аппликатора, чтобы двигаться.
7. Снимите аппликатор и промойте теплой водой с мылом.
8. Вымойте руки теплой водой с мылом.
9. Постарайтесь не опорожнять кишечник в течение как минимум двух часов после внутреннего применения крема от геморроя.

Другие средства от симптомов геморроя

Крем от геморроя десятилетиями использовался для облегчения временных симптомов, вызванных воспалением вен или геморроидальной тканью вокруг ануса.Это помогает лечить симптомы до тех пор, пока обострение не пройдет. Обычно это происходит от нескольких дней до недели. Если симптомы не исчезли в течение недели, пора записаться на прием к проктологу из Лос-Анджелеса.

Когда дело доходит до облегчения симптомов в ожидании заживления, крем от геморроя — не единственный вариант лечения, доступный без рецепта или дома. Другие распространенные и эффективные средства от геморроя включают:

• Использование лечебных салфеток с гамамелисом
• Улучшение пищеварения и облегчение дефекации за счет употребления большего количества воды и употребления большего количества клетчатки
• Использование сидячих ванн, замачивание в неглубокой ванне с теплой водой
• Использование влажных салфеток или полоскание в душе вместо сухой туалетной бумаги
• Прикладывание холодного компресса к анусу для уменьшения отека геморроя
• Прием безрецептурных лекарств для уменьшения боли и воспаления

Вы можете использовать любое или все из них Эта тактика поможет устранить симптомы геморроя и поможет сосредоточиться на работе и расслабиться дома, пока вены не вернутся к своему нормальному размеру.Хотя все они эффективны для уменьшения дискомфорта, за исключением изменения диеты, на самом деле ни один из них не ускорит заживление геморроя или не снизит риск рецидива.

Обратитесь к врачу из Los Angeles Colon and Rectal Surgical Associates для лечения вашего геморроя

Наша команда сертифицированных хирургов из Los Angeles Colon and Rectal Surgical Associates специализируется на оценке и лечении геморроя. Если симптомы геморроя сохраняются после пяти дней или недель использования кремов от геморроя и других методов лечения, пора записаться на прием и позвольте нам помочь вам с проблемами геморроя в Лос-Анджелесе.Позвоните по телефону (310) 273-2310 , чтобы назначить конфиденциальную консультацию.

Помимо стойкого геморроя, который не проходит, геморрой после лечения может рецидивировать. В этом случае вам может потребоваться медицинское лечение или даже операция по удалению геморроя, чтобы снизить риск возникновения проблемы в будущем.

Наружный геморрой: причины, симптомы и лечение

Наружный геморрой — это геморрой, поражающий вены за пределами заднего прохода. Эти геморроидальные узлы могут вызывать кровотечение, растрескивание и зуд.Домашние средства могут вылечить большинство внешнего геморроя.

Геморрой часто возникает из-за натуживания при дефекации. Люди могут слишком сильно давить, слишком долго сидеть на унитазе или иметь твердый и трудный стул.

Если внешний геморрой не проходит в течение 1-2 недель, врач может назначить смягчители стула, чтобы облегчить отхождение стула. Однако, если человек испытывает сильную боль, врач может порекомендовать хирургическое удаление геморроя.

Помимо напряжения, к другим причинам и факторам риска геморроя относятся:

• поднятие тяжестей или тяжестей
• диета с низким содержанием клетчатки
• ожирение
• стоя или сидя в течение длительного периода времени
• беременность
• асцит , который представляет собой скопление жидкости, которое оказывает дополнительное давление на желудок и кишечник.

Наружный геморрой отличается от других типов геморроя в основном из-за своего местоположения.

Внутренний геморрой, например, находится внутри прямой кишки. Обычно они безболезненны, но могут кровоточить.

Выпуклый геморрой — это внутренний геморрой, который иногда выпячивается за пределы заднего прохода. Эти геморроидальные узлы можно протолкнуть обратно внутрь, но они могут вернуться без вмешательства.

Наружный геморрой выступает из заднего прохода. Они, как правило, вызывают больше боли, чем внутренний геморрой, потому что внешняя часть ануса более чувствительна, чем внутренняя.

Люди могут иметь несколько типов геморроя одновременно.

Наружный геморрой часто вызывает зуд и боль.

Люди часто могут почувствовать их, если коснуться области вокруг ануса. Внешний геморрой обычно немного менее розовый, чем окружающая кожа.

Кровь в стуле

Люди с наружным геморроем могут также заметить немного крови при дефекации. Кровь обычно находится на внешней поверхности стула и ярко-красного цвета, потому что она обычно выходит непосредственно из геморроя, а не где-либо еще в желудочно-кишечном тракте.

Кровь от геморроя должна быть минимальной. Любой человек с внешним геморроем, заметивший большое количество крови, должен обратиться к врачу.

Сгустки крови при геморрое

Внешний геморрой может быть очень болезненным, если он станет тромбированным. Тромбированный геморрой обычно пурпурно-синего цвета.

Тромбированный геморрой возникает, когда в венах, вызывающих выпуклость геморроя, образуется тромб. В результате кровь не может поступать к геморрою, и эффект может быть чрезвычайно болезненным.

Организм часто поглощает сгусток крови, таким образом уменьшая симптомы и облегчая боль.

Когда сгусток крови проходит или тело реабсорбирует его, внешний геморрой может иногда оставлять после себя перианальную кожную метку. Врач может порекомендовать хирургическое удаление, если этот кожный ярлык регулярно задерживает стул и его трудно содержать в чистоте.

Поделиться на PinterestВрач может диагностировать внешний геморрой во время медицинского осмотра.

Врач может диагностировать внешний геморрой, оценив симптомы, а также проведя физический осмотр.

Всем, кто подозревает, что у них внешний геморрой, следует обратиться к врачу.

Это важно, потому что некоторые симптомы, такие как кровотечение, могут быть вызваны другими более тяжелыми состояниями, в том числе:

Лечение включает домашние средства и хирургическое вмешательство.

Примеры домашних средств, которые люди могут использовать для лечения геморроя, включают:

• принятие теплых ванн
• мягкое очищение заднего прохода после дефекации, часто с использованием влажных салфеток или ватных дисков
• применение покрытых тканью пакетов со льдом для уменьшения отека
• прием безрецептурных болеутоляющих, таких как ибупрофен или ацетаминофен, для облегчения боли и дискомфорта
• нанесение мазей, таких как кремы с гамамелисом или гидрокортизоном, снимающих зуд

Хирургическое удаление

Удаление Согласно исследованию, опубликованному в журнале American Family Physician , болезненный тромбированный внешний геморрой в течение 72 часов после его развития может обеспечить более быстрое облегчение боли, чем другие методы лечения.

Врач может провести операцию под местной анестезией.

Операция эффективна только в том случае, если процедура проводится в течение 72 часов после появления симптомов. По истечении этого времени операция обычно не помогает, и симптомы в конечном итоге проходят сами по себе.

Лечение во время беременности

Беременные женщины могут попробовать многие из перечисленных выше домашних средств для лечения внешнего геморроя и облегчения боли. Тем не менее, они всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать какое-либо местное средство для лечения внешнего геморроя, чтобы убедиться, что это не помешает беременности.

Поделиться на Pinterest Увеличение количества пищевых волокон может помочь предотвратить запоры и геморрой.

Основной способ предотвратить развитие внешнего геморроя — это избегать запоров и образования твердого, сухого, труднопроходимого стула.

Советы по предотвращению внешнего геморроя включают:

• Увеличение количества пищевых волокон в рационе, включая употребление свежих фруктов, овощей, цельнозернового хлеба и злаков.
• Пить много воды каждый день, чтобы при каждом мочеиспускании моча была бледно-желтой.
• Регулярные физические нагрузки, способствующие естественному опорожнению кишечника.
• Использование туалета, когда это необходимо, и не откладывать ненужное количество времени.
• Сокращение времени, проводимого в унитазе.

Людям, у которых периодически возникают проблемы с запорами и геморроем, следует поговорить со своим врачом о вариантах лечения.

Внешний геморрой обычно проходит сам по себе.

Принятие мер по снижению заболеваемости запорами и недопущение перенапряжения при дефекации может помочь человеку снизить вероятность развития любого типа геморроя.

Любой, кто испытывает чрезвычайно болезненный внешний геморрой, должен обратиться к своему врачу за рекомендациями по лечению.

Геморрой проходит самостоятельно?

Home / Геморрой проходит самостоятельно?

Геморрой — хроническое заболевание, то есть симптомы сохраняются в течение длительного времени и постоянно повторяются. Если у вас были повторяющиеся приступы геморроя, ваш геморрой, скорее всего, не исчезнет сам по себе. При отсутствии лечения геморрой часто со временем ухудшается, и поэтому его труднее лечить.Это означает, что геморрой, который сегодня можно легко вылечить, в конечном итоге может потребовать хирургического вмешательства.

Если вы не уверены, есть ли у вас геморрой, проконсультируйтесь с врачом, чтобы поставить точный диагноз и выяснить, следует ли вам пройти обследование на рак толстой кишки или колоноскопию. Как правило, взрослым старше 50 лет следует проходить колоноскопию не реже одного раза в 10 лет или чаще, если в вашей семье в анамнезе были проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Временные и постоянные опционы

Существует множество домашних средств от геморроя на выбор.Однако, хотя они на короткое время замаскируют ваши симптомы, они принесут лишь временное облегчение. Напротив, лечение геморроя, проводимое квалифицированным врачом, например CRH O’Regan System, может навсегда избавить вас от геморроя. Если вы хотите избавиться от геморроя, а не просто замаскировать симптомы, подумайте о более постоянном варианте.

Варианты временного лечения геморроя

Облегчение с помощью кремов от геморроя

Кремы от геморроя, такие как кремы от Tucks и Preparation H, являются привлекательным лекарством для многих людей, страдающих геморроем, поскольку их можно купить в аптеке без рецепта и использовать в уединении дома.Эти кремы обычно содержат лекарственный ингредиент, такой как гидрокортизон, вместе с успокаивающим средством, чтобы обеспечить быстрое облегчение таких симптомов геморроя, как зуд и жжение.

Какой бы крем от геморроя вы ни выбрали, его придется наносить несколько раз в день, особенно утром и вечером.

Для внешнего использования:

Выдавите небольшое количество крема на палец и нанесите на внешнюю сторону ануса. Обязательно тщательно мойте руки с теплым мылом и водой до и после нанесения или используйте одноразовую перчатку или подушечку для пальцев.

Для внутреннего использования:

Если вы не видите облегчения геморроя при наружном применении, некоторые кремы можно наносить внутрь заднего прохода. Перед тем, как наносить крем от геморроя таким способом, лучше всего испражняться.

Затем, тщательно вымыв руки, прикрепите закругленный наконечник аппликатора к тюбику с кремом. Слегка сожмите тюбик, чтобы проверить аппликатор, чтобы увидеть, сколько мази выходит.Вы должны стремиться к количеству, равному длине кончика указательного пальца.

Перед введением смажьте аппликатор мазью, желе KY или другой безопасной смазкой. Возможно, вам будет проще вставить аппликатор, лежа на боку, так чтобы верхнее колено было обращено к груди. Затем вы можете приподнять верхнюю ягодицу и вставить аппликатор, пока он не пройдет через мышцу сфинктера (мышца, которую вы используете для удержания дефекации).

Сожмите тюбик с таким же давлением, как при проверке аппликатора.Рекомендуется оставаться в положении лежа в течение нескольких минут и избегать дефекации в течение одного часа после применения, чтобы сохранить как можно больше лекарства внутри.

Хотя кремы от геморроя, применяемые как наружно, так и внутренне, могут принести некоторое облегчение, это облегчение недолговечно. Чтобы добиться длительного облегчения, требуется несколько приложений в течение дня в течение нескольких дней. Кроме того, некоторые кремы и лечебные салфетки на самом деле содержат ингредиенты, которые изначально успокаивают, но на самом деле являются раздражителями, которые в долгосрочной перспективе усугубят ваш геморрой.

Если вы пробовали кремы раньше, вы можете обнаружить, что через некоторое время ваш геморрой проходит, но затем возвращается через несколько недель или даже месяцев. Это потому, что кремы просто маскируют ваши симптомы, а не избавляют от основной проблемы. Единственный способ по-настоящему избавиться от геморроя и получить длительное облегчение — это лечение геморроя, такое как CRH O’Regan System, или операция по удалению геморроя.

Что следует знать о кремах от геморроя, например о препарате H

Preparation H — одно из самых продаваемых лекарств от геморроя.Его можно приобрести в различных вариантах, включая салфетки, кремы и суппозитории.

Большинство продуктов Preparation H рекомендуется применять 4-6 раз в день, особенно утром и вечером. Активный лекарственный ингредиент варьируется в зависимости от продукта, но большинство форм препарата Н направлено на уменьшение воспаления, которое приводит к некоторому дискомфорту, вызываемому геморроем. Доступны продукты как от внутреннего, так и от внешнего геморроя.

Как и другие кремы для местного применения, продукты Preparation H лишь на короткое время облегчают симптомы и не избавляют от геморроя полностью.Ваш геморрой не исчезнет после использования Preparation H.

.

Домашние средства от геморроя

Помимо кремов от геморроя, существует ряд других домашних средств от геморроя, которые могут помочь при надоедливом геморрое. Некоторые люди предпочитают натуральные методы лечения мазям, которые продаются в магазине и содержат лекарственные ингредиенты. Независимо от того, какое домашнее средство вы выберете, оно обеспечит лишь временное облегчение геморроя.

Вот некоторые примеры домашних средств от геморроя:

Уксус яблочный .Это привлекательное домашнее средство, так как его можно купить в большинстве продуктовых магазинов; на самом деле, у многих людей этот предмет уже может быть в кладовой! Если вы собираетесь попробовать яблочный уксус от геморроя, рекомендуется использовать органический, сырой и нефильтрованный яблочный уксус.

Самый распространенный способ использования яблочного уксуса — местное нанесение его на геморрой. Некоторые пользователи сообщают, что уксус вызывает жжение, которое можно уменьшить или предотвратить, разбавив уксус равными частями воды перед применением.

Другие говорят, что они получают лучшие результаты при пероральном приеме яблочного уксуса в стакане воды. Наконец, некоторые добавляют 1-2 чашки яблочного уксуса в сидячую ванну для дополнительного облегчения. Хотя яблочный уксус может обеспечить временное облегчение, только такое лечение, как система CRH O’Regan, сможет полностью избавить вас от геморроя.

Сидячая ванна . Это один из наиболее распространенных способов избавления от геморроя в домашних условиях, рекомендуемый врачом.Он включает в себя сидение в теплой (не горячей) воде, смешанной с солями эпсома, в течение короткого периода времени, что способствует притоку крови к инфицированной области и расслабляет анальный сфинктер.

Вы должны сидеть в сидячей ванне не менее трех раз в день по 15 минут, в том числе после дефекации. Обязательно тщательно высушите ягодицы после ванны, так как влага в этой области может еще больше вызвать раздражение геморроя.

Теплая вода должна быть достаточно высокой, чтобы достигать только анальной области, что может быть достигнуто либо путем наполнения чистой ванны до соответствующей глубины, либо путем покупки в аптеке сидячей ванны, которая представляет собой небольшую пластиковую миску, которую можно надеть на воду. сиденье для унитаза.Если вы решите принять сидячую ванну в ванне, вам потребуется больше соли эпсома, чтобы достичь такой же концентрации, как и в ванне, купленной в магазине.

Ведьма Хейзел . Хотя нет убедительных научных доказательств, это растение уменьшает боль, отек и зуд при геморрое. Гамамелис входит в состав некоторых салфеток, кремов и суппозиториев от геморроя, но обычно выпускается в жидкой форме.

Как и другие натуральные средства, такие как масло чайного дерева и яблочный уксус, гамамелис обычно применяется местно.К сожалению, хотя эти природные средства могут обеспечить временное облегчение, они не заставят ваш геморрой полностью исчезнуть и часто содержат ингредиенты, которые неизбежно ухудшат ваш геморрой. Жидкий гамамелис также можно добавлять в сидячую ванну.

Если вы пытались избавиться от геморроя дома, а они продолжают возвращаться, или если вы не хотите иметь дело с грязными кремами и неудобными аппликациями в течение дня, поговорите со своим врачом о другом варианте, таком как Система CRH O’Regan.

Варианты постоянного лечения геморроя

Вам действительно нужно лечить геморрой? Если ваши симптомы не исчезнут или вернутся через какое-то время, обычно ответ положительный.

Домашние средства от геморроя могут на время облегчить геморрой, но если симптомы вернутся или никогда полностью не исчезнут, вам может потребоваться помощь врача, чтобы навсегда избавиться от геморроя.

Геморроидэктомия (хирургия геморроя)

Геморроидэктомия — это операция, обычно выполняемая хирургом общей практики или колоректальным хирургом.Хирургическая геморроидэктомия — наиболее эффективное лечение геморроя. Однако, поскольку он также имеет самый высокий уровень осложнений и приводит к значительной боли и простоям, он часто является последним средством для тех, кто страдает геморроем.

Врачи обычно прибегают к хирургическому вмешательству при геморрое в более запущенных случаях и рекомендуют менее инвазивные методы лечения и / или изменения образа жизни, такие как добавление пищевых добавок в свой рацион, прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству при геморрое.

Неинвазивное постоянное лечение

Хотя существует несколько форм неинвазивного лечения, которые могут обеспечить временное облегчение геморроя, очень немногие из них являются постоянными.После операции по поводу геморроя метод перевязки резинкой (геморроидальный бандаж) имеет самую низкую частоту рецидивов, а это означает, что геморрой с меньшей вероятностью вернется.

Однако, в зависимости от типа геморроидального перевязки, этот метод может потребовать седативных средств и / или иметь высокую вероятность причинения боли. В отличие от этих других методов, CRH O’Regan System — это форма геморроидального бандажа, которая может навсегда избавить от геморроя, но без боли или седативных средств.

Исцелите свой геморрой

Осторожно и быстро удалите геморрой.
Узнайте о CRH O’Regan или примите меры прямо сейчас:

Найдите врача рядом с вами.

Краткая информация

3000 + врачей по всей стране
1000000 обученных пациентов
99% эффективное нехирургическое решение
Одноминутная процедура
Без подготовки, без седации, без простоев
Вернуться к работе в тот же день

Что такое геморрой? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Лечение геморроя в кабинете врача, с хирургическим вмешательством или без него

При геморрое могут потребоваться медицинские процедуры, которые не проходят при лечении в домашних условиях.

Болезненные внешние геморроидальные узлы могут быть иссечены (отсечены) во время визита в офис после укола местного анестетика, чтобы обезболить пораженную область.

При внутреннем геморрое можно рассмотреть несколько офисных процедур. При перевязке резинкой, наиболее распространенной процедуре геморроя, выполняемой в Соединенных Штатах, врач накладывает небольшую резиновую ленту вокруг основания геморроя, перекрывая кровоснабжение геморроя. (6) Геморрой обычно сжимается и спадает в течение примерно недели, хотя может потребоваться несколько быстрых последующих посещений, чтобы полностью избавиться от геморроя.(1)

Другие процедуры включают склеротерапию, при которой химическое вещество, введенное в геморрой, вызывает образование рубцовой ткани, уменьшая геморрой; и инфракрасная коагуляция, при которой интенсивный луч инфракрасного света вызывает образование рубцовой ткани, прекращая кровоснабжение и сокращая геморрой. (4)

Если у вас большой внешний геморрой, как внутренний, так и внешний геморрой, или внутренний геморрой, выпавший (выпавший через задний проход), может потребоваться хирургическая операция, называемая геморроидэктомией, хотя эта процедура требуется лишь немногим пациентам.(1)

Во время геморроидэктомии геморроидальные узлы и окружающие ткани удаляются через небольшой разрез, который обычно после этого зашивают швами. Процедура проводится в операционной под местной или общей анестезией, либо с блокадой позвоночника, которая вызывает онемение нижней половины тела. Процедура проходит успешно в 95% случаев, хотя пациенты могут испытывать послеоперационные боли. (6)

Другой вариант, направленный на уменьшение послеоперационной боли, — это геморроидопексия со скобами, при которой устройство подтягивает геморроидальную ткань вверх и в ее нормальное положение, фиксируя ее на месте.(Скобы со временем выпадают.) (1)

Узнайте больше о лечении геморроя: лекарства, альтернативные и дополнительные методы лечения, варианты хирургии и многое другое

Профилактика геморроя

Предотвращение запоров путем удержания стула мягкий и регулярный стул — один из лучших способов предотвратить геморрой.

Следующие советы помогут вам предотвратить запор:

Увеличьте потребление клетчатки . Диета с высоким содержанием клетчатки может сделать стул более мягким и объемным, что сделает его более легким. По данным Академии питания и диетологии, взрослые мужчины в возрасте до 50 лет должны стремиться к потреблению не менее 38 граммов клетчатки в день, а взрослые женщины в возрасте до 50 лет — 25 граммов. Для тех, кто старше 50, рекомендация немного ниже: 30 граммов для мужчин и 21 грамм для женщин. (8) Но будьте осторожны, добавляя клетчатку в свой рацион медленно, чтобы избежать чрезмерного газообразования или вздутия живота.

Есть несколько простых и полезных способов включить в свой рацион больше клетчатки.К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся такие фрукты, как ягоды, авокадо и груши (особенно если вы едите кожуру). Брокколи, артишоки и брюссельская капуста входят в число овощей, которые могут увеличить потребление клетчатки. Цельные зерна, такие как коричневый рис, киноа и овсянка, также являются важным источником. Бобовые, в том числе чечевица, различные бобы и зеленый горошек, являются отличным способом получить клетчатку. Орехи и семена также являются отличной закуской, богатой клетчаткой.

Если у вас проблемы с получением достаточного количества клетчатки в обычном рационе, подумайте о добавке клетчатки.(7)

Если вы страдаете хроническим запором и подозреваете, что он может способствовать развитию геморроя, избегайте употребления слишком большого количества продуктов, которые содержат мало или совсем не содержат клетчатки, таких как сыр, продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты.

Пейте много воды и других жидкостей . Рекомендации по ежедневному потреблению воды различаются и зависят от человека, но Институт медицины национальных академий установил адекватный уровень потребления в 2,7 литра (91 унцию) для мужчин и примерно 3 литра.7 литров (125 унций) для женщин. (9) Это могут быть напитки и еда, но напитки с кофеином и алкоголь могут вызывать обезвоживание и не должны учитываться при достижении этой цели потребления.

Регулярные тренировки . Физические упражнения, особенно 20–30 минут умеренной аэробной активности в день, могут помочь сохранить регулярность опорожнения кишечника. (6) Регулярные упражнения могут помочь вам похудеть, что может способствовать образованию геморроя.

Другие советы по предотвращению геморроя:

Не напрягайте и не задерживайте дыхание во время дефекации . Напряжение может вызвать чрезмерное давление на вены и привести непосредственно к развитию геморроя.

Сходите в ванную, как только почувствуете позыв . Если позывы утихнут, то стул станет труднее проходить.

Избегайте длительного сидения . Слишком долгое сидение, особенно в туалете, может вызвать напряжение вен в анусе.

Spit — Правила карточной игры

Рейтинг

2 колоды карт, A (старшая или младшая) K, Q, J, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2.

Макет

У каждого игрока своя колода, и он начинает с того, что кладет четыре верхние карты из своей колоды лицом вверх перед собой в ряд. В центре стола между двумя игроками должно быть много свободного места. (На самом деле, лучше всего играть на полу, поскольку карты часто разлетаются после начала игры.) Игроки держат остаток своей колоды в одной из своих рук во время игры.

Объект игры

Побеждает тот игрок, который первым избавится от всех своих карт.

Игра

В этой игре нет ходов, все играют одновременно. Когда оба игрока готовы, один из них говорит «плюнуть», и каждый игрок немедленно берет верхнюю карту из своей колоды и кладет ее в центр стола. Эти первые карты должны быть далеко друг от друга, образуя две игровые стопки между игроками. Игроки немедленно начинают раскладывать свои карты на центральные стопки. Карту можно сыграть, только если она на одну выше или на одну ниже карты наверху стопки.Масти карты не имеет значения, туз можно разыграть как старшую, так и младшую.

Пример:
Можно сыграть 9 из раскладки на стопке 10, так как она на единицу ниже по порядку.

Игрок может использовать только одну руку для перемещения карты и может играть только одну карту за раз. Часто оба игрока могут сыграть карту из одной стопки. В этом случае игрок, который попадает туда первым, получает игру, а другой игрок должен забрать свою карту. Эта гонка по розыгрышу карт может стать очень захватывающей!

Карты, сыгранные из ряда раскладок, могут быть немедленно заменены новой картой из верхней части колоды.

Игроки не могут превышать четырех карт в своих рядах раскладки.

Игроки продолжают быстро раскладывать карты по центру и заменять карты в своих рядах до тех пор, пока все игроки не «застревают» и не могут играть. Часто можно сыграть несколько десятков карт, прежде чем все игроки застрянут. Когда все игроки застревают, они говорят «готово, плюнь» и снова кладут новые стартовые карты на верх каждой стопки в центре. Затем игра продолжается, как и раньше.

Как держать счет

Когда игрок разыграл все карты в своей колоде, он должен продолжить игру, используя только те карты, которые остались в его раскладке (даже если у него не будет карты, на которую можно «плюнуть», если все игроки застрянут).Когда этот игрок «выходит», сыграв последнюю карту из своего ряда, он выигрывает. Если у обоих игроков закончились колоды и они застряли перед выходом, то побеждает игрок, у которого осталось меньше всего карт.

.