Поменять электропроводку в частном доме самому: Электропроводка в частном доме – от схемы до монтажа

Апр 25, 1981 alexxlab

Содержание

Монтаж электропроводки

Монтаж скрытой и открытой электропроводки

Вы начали ремонт в квартире или новое строительство загородного дома в Санкт-Петербурге или Ленинградской области, наметили план работ, определились с количеством и мощностью электропотребителей. Если принято решение все делать самостоятельно то пришло время провести монтаж электропроводки своими руками. Открытый или скрытый способ монтажа проводки в квартире, загородном доме, частном коттедже или на даче зависит от материала строительства и финансовых возможностей.

Содержание статьи

Электромонтажные работы мы будем проводить согласно разработанному проекту, в котором прописан способ монтажа электропроводки. В основу этого документа, который в последствии облегчит Вам жизнь, положим два принципа: удобство использования и безопасность. Если для самостоятельного выполнения электромонтажных работ не не хватает времени или квалификации, дам пору советов, что нужно учитывать при определении технического задания для организации занимающейся монтажом электропроводки в Санкт-Петербурге. Один из важнейших факторов для выбора подрядчика, время работы на рынке. Помните, компании долгое время занимающиеся монтажом и заменой электропроводки имеет большой опыт и берегут свое честное имя. Варианты некачественного монтажа исключены практически полностью. Все отработано до мельчайших нюансов. Проводя монтаж электропроводки своими руками можно немного выиграть в цене, но качество и скорость могут пострадать. Мы в своей компании за счет быстрой и слаженной работы коллектива способны держать низкие цены на монтаж электропроводки, без ухудшения качества. За многие годы работы сданы в эксплуатацию десятки промышленных объектов, выполнен монтаж электропроводки в сотнях частных домах и коттеджах, тысячи отработанных заказов в панельных кирпичных и монолитных домах по монтажу электропроводки квартирах типовых и элитных планировок. Второй, немаловажный фактор, является стоимость работ. Прайс-лист на монтаж электропроводки можно посмотреть в разделе Цены.

Монтаж кабельных трасс

Монтаж кабельных трасс при монтаже электропроводки осуществляется в соответствии с существующим проектом. Кабели прокладываются различными способами. В зданиях и сооружениях применяется скрытый или открытый монтаж кабельных линий. Монтаж скрытой электропроводки бывает двух видов, сменяемой и несменяемой (замоноличенной). Несменяемый монтаж электропроводки в квартире допускается в зданиях со строительными конструкциями, выполненными из негорючих материалов (ПУЭ Глава 7.1 Раздел: Электропроводки и кабельные линии. Пар. 7.1.37.). Во всех остальных случаях должна быть предусмотрена замена кабеля. Открытый монтаж осуществляется в коробах, кабель-каналах, по лоткам или непосредственно по поверхности строительных конструкций. Правила монтажа отрытой электропроводки подробно описаны в ПУЭ (Глава 2.1. Электропроводки Раздел: Открытые электропроводки внутри помещений).

Монтаж и установка коробок

Виды монтажных коробок

Электрические коробки для работы с проводами и кабелями подразделяются на несколько видов: по функционалу — распределительные, протяжные и установочные (подрозетники), и по способу монтажа – наружные и внутренние. Далее мы рассмотрим, для чего необходима та или иная коробка, способы использования и правила монтажа.

Распределительная коробка

Название говорит само за себя — распределительная. В коробке осуществляется соединение проводов и кабелей по определенной проектом схеме для распределения электропитания по потребителям. Обычно в распред коробку приходит от трех до пяти шести кабелей которые расключаются определенным образом для правильной работы электрических цепей. Встречаются коробки и с большим количеством проводов, но они получаются достаточно громоздкие и неудобные в обслуживании. Особенно когда производивший монтаж электропроводки электрик не занимается текущим обслуживанием дома ими квартиры.

Протяжные коробки

Обычно протяжные коробки применяются при крупнопанельном домостроении и представляют пластиковую коробку круглого или прямоугольного сечения замурованную в бетоне. К ним подходят трубки соединенные с распределительными и монтажными коробками через которые после возведение здания электромонтажники протягивают провода или кабели. Проектировщики плит перекрытий стеновых панелей совмещают протяжные коробки для более быстрого монтажа электропроводки. После проведения электромонтажных работ все штукатурится легко удаляемым раствором. Обычно это гипсовые смеси или гарцовка.

Установочные коробки (подрозетники)

Для монтажа оконечных устройств, розеток, выключателей, диммеров, переключателей и различных регуляторов используются установочные коробки или в быту подрозетники. Обычно круглые, выполненные из негорючей пластмассы, имеют два или четыре отверстия для винтового крепежа. В некоторых магазинах еще можно купить металлические установочные коробки под разжимной крепеж. Но современные производители сейчас практически не выпускают розеток с подобной системой монтажа, и соответственно в строительстве металлические монтажные коробки использовать не целесообразно.

Подробнее…

Монтаж скрытой электропроводки

Практически всегда при монтаже вновь возводимых зданий применяется скрытая электропроводка. Отсутствие прямого доступа к проводим и кабелям не специалистов обеспечивает надежность скрытого типа монтажа. Эстетическая сторона тоже имеет немаловажное значение. Для прокладки на этапе строительства в стены и потолки закладываются специальное трубы, монтируются установочные, распределительные и протяжные коробки. Скрытая проводка прокладывается по этим каналам с применением специальных «кондукторов». Монтаж электропроводки осуществляется быстро, технологично и с минимальными затратами.

Рекомендации и вопросы по монтажу скрытой проводки

Штробление под скрытую электропроводку

Нам часто задают вопрос о штроблении стен для скрытой проводки. В интернете полно сайтов с утверждениями о запрещении штробления несущих стен, или невозможности горизонтальных штроб. Пишут об этом те, кому не хочется выполнять тяжелую работу или нет профессионального алмазного оборудования. С полной ответственностью заявляю, резать штробы под скрытую проводку можно (прямого запрете нет ни в Гостах, ни в СНиПах, ни в ПУЭ). Правда одно ограничение есть, не должна быть задета несущая арматура, которая расположена примерно на глубине 20 мм. Единственные, кто действительно запретил в законе от 2011 года штробление стен и потолков – это правительство Москвы. Заметьте, не ГосСтрой, не эксперты, а правительство Москвы. В их понимании обычные люди, которые решили поменять проводку в квартире, должны проложить ее открыто и с этим жить долго и счастливо.

Скрытая проводка в стяжка пола

Подробнее…

Монтаж открытой проводки

В каких случаях целесообразно выполнять монтаж скрытой проводки? Такой вопрос нам задают достаточно часто. Ответить однозначно достаточно сложно, все зависит от массы факторов. При заказе компании для монтажа электропроводки необходимо понимать, что должно быть на выходе, расставлены приоритеты. Открытая проводка имеет свои достоинства и недостатки. К достоинствам относятся, простота монтажа и дальнейшего технического обслуживания. Но наверное основное это низкая стоимость работ. Недостатком является эстетическая сторона проводов проложенных по стенам и потолкам, в определенных случаях легкий доступ может сыграть злую шутку. К сожалению, у нас еще много различных вандалов и охотников за цветными металлами которые могут повредить открытую проводки или сдать ее на металлолом.

Открытая проводка в квартире и офисе

Применение открытой электропроводки в квартире является не целесообразным. Обычно при ремонте любой человек знает, какое будет электрооборудование, места расположения мебели, поэтому правильно рассчитать нагрузки и расположение розеток несложно. Плюс в квартире играют маленькие дети, у многих живу домашние животные, а это не только аквариумные рыбки. Кошки и собаки вполне могут повредить открытую проводку.

В офисных помещениях монтаж открытой проводки осуществляется значительно чаще. Обычно кабели прокладывают в кабель каналах и закрывают крышками. Это дает возможность, в случае необходимости, модернизировать электропроводку, добавить дополнительное рабочее место, провести дополнительное освещение. Скрытая проводки не дает такого пространства для маневров, без серьезных «разрушений». Да и к дизайну в офисе предъявляются меньшие требования

Вывод

Монтаж открытой проводки лучше применять в офисных и производственных помещениях, в квартирах более актуальна скрытая электропроводка.

Подробнее…

Как выполняется замена электропроводки в помещениях

Без электричества невозможно представить себе жизнь в XXI веке. Телевидение, интернет, бытовые приборы различного назначения формируют наш образ жизни, помогают и экономят время. Для обеспечения нормального функционирования электроприборов, при котором будет исключаться поражение электрическим током, довольно часто требуется замена электропроводки, особенно в старых домах.

Электрификация любых помещений требует соблюдения правил разводки заземления, определяемых стандартом МЭК (Международной электротехнической компании). Сегодня существует три вида таких заземляющих систем, которые содержат ещё несколько подвидов. Замена электропроводки своими руками требует определённых знаний, включающих также область существующих систем заземления.

Содержание страницы

Заземляющие системы и их особенности

Обозначения систем соответствуют принятой аббревиатуре:

Т – (земля, terre) представляет собой понятие заземления;
N – (нейтраль, ноль, Neuter) является одним из элементов трёхфазной сети;
I – (изоляция, Isole) –означает изолированную нейтраль.

Из этих трёх понятий складываются названия заземляющих систем, состоящих из 2 букв – TN, TT, IT. В свою очередь, распространённая схема подключения TN имеет три разновидности. Это TN-C, TN-S, TN-C-S. Они отличаются друг от друга подключением нулевого рабочего и нулевого защитного проводов .

Для жилых домов подключение производят по одной из разновидностей системы TN, она сегодня наиболее популярна. Предполагает подключение нейтрального провода к заземляющему контуру прямо возле подстанции с трансформатором. Такая разновидность, как TN-C, сейчас уже не используется, она встречается только в старых постройках.

Особенность TN-C – это отсутствие в розетках защитного заземления, к ним подводятся всего две жилы. Нейтральный и заземляющий проводники объединены в один (PEN). Перейти с TN-C при модернизации электропроводки в доме проще всего на TN-C-S. Единственная особенность – потребуется также модернизация стояков в подъездах. В остальном – достаточно легко выполняется. На входе здания проводник PEN расщепляется на PE и N, система повторно заземляется.

Перед тем как заменить электропроводку в доме своими руками, необходимо знать, как и какими цветами обозначаются проводники трёхфазной сети (см. рис. 2). Для унификации обозначений применяются следующие аббревиатуры:

N – нулевой (нейтральный) рабочий провод;
РЕ – защитный заземляющий и нулевой защитный провод;
PEN – нулевой рабочий и нулевой защитный провода, объединённые в один.

Более подробно правила и регламент установки систем заземления описаны в нормативном документе ПУЭ (Правила устройства электроустановок), действующем на территории РФ.

Причины, по которым нужно заменить электрическую проводку

Если ваш дом очень старый, заменить проводку в квартире просто необходимо. Рано или поздно придётся делать капитальный ремонт жилья, и лучше всего, если замена старой электрической проводки будет произведена во время такого ремонта. Если совместить эти работы, они обойдутся гораздо дешевле. Зачем нужна замена электропроводки в панельном доме старого образца или кирпичном? Для этого есть несколько причин.

Раньше, когда делали проводку в панельном доме или кирпичном, использовали алюминиевый провод небольшого сечения, неспособный выдержать большие нагрузки.
За долгое время, пропуская через себя электрический ток, алюминий становится хрупким.
Старую проводку в доме делали без защитного заземления, с глухо-заземлённым нулевым проводом, что довольно опасно при её эксплуатации пользователями.
Старые системы электрической проводки в частном доме или многоквартирном, не предусматривали установку автоматов – устройств, отключающих сеть при коротком замыкании или перегрузке по току.
Разводка проводников выполнена устаревшим методом разветвления, а нужно будет сделать подключение групп отдельными ветвями.
За годы эксплуатации электропроводка в квартире панельного дома устарела не только морально, но и физически. Велика вероятность возгорания при коротком замыкании.

Вот почему электропроводку в квартире необходимо менять на более современную. Алюминиевые жилы обязательно следует заменить медными, которые способны выдержать гораздо большую нагрузку. Что лучше: заменить электропроводку частично или полностью? Последнее слово будет за вами, исходя из финансовых и других возможностей. Опыт подсказывает, что лучше всего заменить проводники на медные полностью.

С чего начинать

Любая замена электропроводки в квартире своими руками производится поэтапно. Перед тем как поменять проводку в квартире, следует выполнить подготовительные работы:

Нужно выбрать и составить схему разводки электрической проводки – самостоятельно или поручить это опытному электрику. Сначала создаётся структурная схема, где нужно отобразить стрелками связь между электрическим щитком, вводами в жилые помещения и теми электрическими приборами, которые будут использоваться. Для правильной разводки требуется знать мощность каждого прибора, также вычислить силу тока с учётом напряжения 220 или 380 В.
После этого можно составлять функциональную схему, где будут отражены входные цепи электропроводки, номиналы тока, при которых сработают используемые автоматы, а также общие устройства защитного отключения (УЗО), какие группы будут подключаться к автоматам отдельными ветвями.
Две первых схемы будут подспорьем для составления принципиальной, наиболее подробной. Она отобразит, где будут расположены розетки, светильники и бытовые приборы. Например, кондиционер, электрическая плита и другие. Также создаётся расчётная схема, позволяющая окончательно рассчитать номиналы всех приборов на электрощитках.
Монтажная схема отобразит характеристики прокладываемых проводников, место их выхода, направление, по которому будет проходить каждый из проводов. Делать её не обязательно – только если не хватит квалификации развести электрический щиток. Как правило, достаточно расчётной схемы.

Выбор материалов

Замена проводки в панельном или кирпичном доме своими руками должна предваряться приобретением необходимых материалов. Один из самых основных – кабель, обязательно медный и трёхжильный. Сечение его жил должно равняться 1,5 мм2, если он будет применяться для приборов освещения. Для розеточных устройств это сечение не менее 2,5 мм2. Если подключать мощные приборы, например электроплитку, следует подводить кабель не менее 4 мм2.

Чтобы не переплачивать за слишком большое сечение, а также не проложить слишком тонкий провод, лучше рассчитать его сечение. Как можно это сделать самому? Есть возможность определить оптимальное сечение, исходя из суммарной мощности устройств, которые будут подключены. Замена старой электропроводки новой с оптимальным сечением рассчитывается по формуле: Р общ. = (Р1+Р2+Р3…+Рn)×0,8

Почему присутствует коэффициент 0,8? Потому что все устройства одновременно и долговременно подключены быть не могут. Например, пылесос и утюг вряд ли будут работать долго и в одно и то же время. Исходя из рассчитанной мощности, подбирается сечение. Можно провести расчёт сечения и по силе тока. Данные по току также приведены в таблице. Для прокладки подойдёт отечественный медный кабель ВВГ или иностранного производства марки NYM.

Щитки следует снабдить автоматами, предохраняющими от короткого замыкания, а также УЗО, обеспечивающими безопасность людей и животных. Их параметры следует выбирать, исходя из допустимых нагрузок. Если, например, будет выполняться замена проводки в двухкомнатной или трёхкомнатной квартире, на каждую розеточную группу можно установить защитный автомат номиналом 25 Ампер, на освещение – автомат 16 А.

Если на кухне используется электрическая плита, для неё должен быть установлен отдельный защитный автомат. Как правило, выбирают устройство на 32 Ампера. УЗО устанавливают номиналом не менее 50 Ампер. Распределительные коробки должны быть устроены в каждой комнате. Их требуется выбирать исходя из того, как будут разветвляться группы и какое сечение жил при этом используется.

Розетки обязательно должны быть с заземляющими клеммами. Если в доме есть дети, лучше приобретать розеточные устройства со шторками, предотвращающими попадание посторонних предметов внутрь. Необходимо, чтобы номинал по токовым нагрузкам был достаточен, если к розеткам будет подключаться какое-либо мощное устройство.

Если приобретать выключатели, управляющие освещением, то к ним каких-либо особых требований не предъявляется, лишь бы подходили по дизайну и цвету. Для соединения проводов лучше всего применять клеммы WAGO, они обеспечат надёжный контакт и не допустят искрения и нагрева в месте соединения.

Демонтажные и монтажные работы

Перед тем как заменить проводку, необходимо выполнить демонтаж старой электропроводки. Для этого отключается электричество. От стен отодвигается мебель. Обнаруживаются все распределительные коробки – их видно по круглым заглушкам на стенах. Может быть также ситуация, когда они замурованы под обоями или под штукатуркой. Это осложнит задачу, поможет только возможное обнаружение выделяющихся контуров.

После того как коробки найдены, они открываются. Разъединяются все скрутки, далее провода освобождаются из зашпаклёванных штроб. Проводку в стене можно обнаружить металлоискателем. Если распределительная коробка в какой-то из комнат не найдена, обнаруженный провод всё равно приведёт к ней.

Как правильно заменить проводку в квартире своими руками? Если вся старая электропроводка удалена, наиболее лёгким вариантом будет прокладка нового медного кабеля по тем же штробам, что были уже проделаны. Можно увеличить количество розеток, объединив их в блоки по несколько штук. А вот для мощных устройств, таких как электроплита, придётся делать отдельные штробы и устанавливать мощные розетки. Новые углубления надо делать также, если есть желание дать розеткам новое расположение.

Располагать розеточные блоки лучше всего на расстоянии 30–40 см над уровнем пола. Но это не догма и не стандарт – если лень или трудно наклоняться, можно установить повыше. Наиболее удобное положение выключателей – на расстоянии от 90 см до 1 метра над уровнем пола. При расположении розеток и выключателей не забудьте учесть места, где стоит мебель. Она может просто закрыть доступ к этим устройствам. Закреплять провода в углублениях лучше всего алебастром. Окончательно штукатурить штробы можно только тогда, когда будет проверена исправность и работоспособность вновь проложенной сети.

Особенности электропроводки в панельных домах

Замена проводки в панельном доме имеет ряд особенностей и ограничений. В таких постройках все стеновые железобетонные панели являются несущими, они постоянно находятся под нагрузкой. По этой причине штробить их по горизонтальному направлению нельзя. Это может ослабить конструкцию и привести к непоправимым последствиям. Так что штробление возможно только по вертикальному направлению.

Чтобы облегчить задачу, каждая панель во время её отливки снабжалась каналами для электрической проводки. Последовательность таких каналов, к сожалению, не так просто найти. Тем более что далеко не всегда она отображается на электрических схемах. Кроме стеновых панелей такие каналы есть в панелях перекрытия. То есть провод может быть проложен по потолку.

Каналы можно определить по расположению выключателей или розеток. Как правило, они находятся вдоль одного из каналов. После прокладки кабелей каналы заштукатуривали. По штукатурке тоже можно их вычислить. Следует также обследовать места стыка стеновых панелей и перекрытий. Электрики не всегда использовали каналы панелей, поэтому обнаружить проводку можно в самых неожиданных местах. Не мешает обследовать мета стыков панелей – там тоже было удобно прокладывать кабели.

Замена проводки в квартире панельного дома своими руками – дело хлопотное, не каждый сможет обнаружить всю старую электропроводку и проложить новую, особенно если придётся менять места расположения розеток, выключателей. Поэтому лучше бы пригласить для выполнения этой задачи профессионалов.

Как проводить кабель в деревянных домах

Дома, построенные из деревянных брёвен, являются самыми пожароопасными. Поэтому для установки электропроводки в деревянном доме существуют свои правила. Это тот случай, когда лучше всего проводить кабели наружным способом, хотя он и не так эстетичен, как внутренняя проводка. Необходимо, чтобы ко всем проводам был доступ. Улучшить внешний вид помогут специальные короба, которыми можно закрыть кабель. Если возникнет необходимость поменять электропроводку и перенести блоки розеток – в случае наружной проводки сделать это будет проще и быстрее.

Меняя электропроводку в доме из дерева, не стоит забывать – соединять алюминиевые провода с медными не рекомендуется. Лучше всего использовать от самого ввода в постройку медный кабель.

Кабели крепят к стенам на изоляторах. Требуется при этом соблюдать одно правило: если электричество подключено без трансформатора, суммарная потребляемая мощность для частного деревянного дома не должна превышать 15 кВт.

Разводка электропроводки в частном доме своими руками

Электрическое обеспечение жилого дома на сегодняшний день является одним из самых важных аспектов при строительстве. Несмотря на то, что разводка электропроводки в частном доме требует определенных знаний и навыков в области электротехники, сам процесс достаточно простой в понимании. Если у вас возникло желание провести монтаж силовой линии своими руками, то данная статья обязательна к ознакомлению.

Выбираем тип проводки

Проводка в частном доме может быть однофазной и трехфазной. Обычно для прокладывания электрической сети используют однофазный кабель. Он несколько уступает по мощности трехфазному, но не загромождает распределительный щиток. Однофазный кабель способен выдерживать 10-15 кВт и этого достаточно для среднестатистического потребителя даже при использовании одновременно нескольких мощных устройств или бытовой техники. Однофазная конструкция – оптимальный вариант до домашней сети.
Установка трехфазного кабеля нуждается в одобрении местных государственных структур.

Какие инструменты понадобятся

Для работы вам понадобится мощный перфоратор, чтобы штробить углубления для кабеля. Необходимо приготовить набор отверток, пассатижи, кусачки, острый нож, изоляционную ленту, молоток, зубило, набор сверл по камню. Также понадобится расходный материал (шурупы, гайки, шайбы), шпаклевку и шпателя для облицовки.

Видео “Разводка своими руками”

Разметка и монтаж

Прежде чем начать монтажные работы по укладке электрической линии в своем доме специалисты рекомендуют составить схему расположения проводов. Составление предварительной разметки позволит лучше ориентироваться во время работы. Вы сразу определите места, где будут проходить кабеля, где будет осуществлен их выход для розеток, выключателей, для осветительных устройств. В перспективе такая схема позволит вам правильно сделать реконструкцию сети, заменить старую проводку на новую, без особых проблем. Правильно составленная разметка упростит процесс работы, так как вы точно будет знать, где в стене находится силовая жила. Даже если монтаж был сделан своими руками, то за 10-15 лет это можно легко забыть.

Схематическое изображение расположения электрической в сети с дополнительным оборудованием и точками подключения, узлами разводки способствует более удобной работе. Когда процесс монтажа нужно сделать своими руками, то важны любые способы, которые не позволят упустить важные детали. При помощи разметки и обозначений электрической техники, которая будет подключаться на каждом отдельном ответвлении, можно рассчитать мощность оборудования, и номинальное значение силы тока. Таким образом, удобно будет выбрать диаметр сечения силового кабеля.

Проектирование будущей разводки должно соответствовать определенным стандартам, которым следуют при укладывании электрической линии в жилом доме. Начало разметки – распределительный щиток. Распределительный щит является важной точкой отсчета, так как именно здесь будет осуществляться снабжение электроэнергией всего дома. Затем на разметке можно учесть дополнительная установка устройства защитного отключения, стабилизаторы напряжения, реле и другое оборудование. Вся проводка должна находиться в вертикальном или строго горизонтальном положении, повороты линии осуществляются под углом 90 градусов.

Во время проектировки электрической сети лучше укладывать силовой кабель под потолком. Это позволит уберечь его от случайных повреждений. Оптимальное расстояние от потолка – до 30 см. Такое расстояние способствует более удобной работе. Если вы решили уложить своими руками кабель вдоль пола, то лучше использовать для этого электротехнический плинтус, который располагается по контуру помещения.

Выключатели обычно располагаются со стороны дверной ручки, при входе в комнату. Высота может быть произвольной, но обычно она составляет 150. Европейские стандарты используют 80-85 см, это удобно для детей.

Зачастую в жилых комнатах розетки размещаются в нижней части стен. Средняя высота от пола – 25 см. Если их нужно установить выше из-за некоторых особенностей мебели или других конструкций, то лучше прокладывать провод по полу. Обычно на 6 м² учитывается установка 1 розетки. На кухне розеток может быть больше, так как здесь подключается много бытовых приборов.

Часто хозяева бывают недовольны тем, как размещены розетки в комнате. Для этого следует сразу учитывать расположение мебели, чтобы она в дальнейшем не мешала их использованию. Отдельного внимания требует ванная комната. Так как здесь повышенная влажность, то открытые розетки техникой безопасности не предусмотрены – это может привести к короткому замыканию.

После того, как вы закончили разметку, можно приступить к пошаговому монтажу. Когда вы осуществляете прокладывание электрической сети в дом своими руками, то не стоит торопиться. Некоторые ошибки трудно исправить. Так как обычно в жилых домах применяется скрытый метод укладывания кабеля, то для этого нужно сделать разметку на стенках. Нанеся на нужной высоте и расстоянии линии, можно приступить к штроблению канавок. Штробой называется продольное углубление для помещения в стену провода. Ширина и глубина зависят от размеров самого кабеля или защитной конструкции (гофрированная труба).

Когда штробы в комнате будут готовы, можно приступить к укладыванию в них силового кабеля. Из бухты нужно отмотать, отрезать куски провода необходимой длины, и закрепить их на соответствующих участках стены. Закрепить шнур можно при помощи алебастра в нескольких точках. Когда закрепление будет завершено, а в местах соединений будет оставлен кусок шнура с запасом для подключений контактов с фурнитурой или другими приборами, можно полностью замазать углубление алебастром. Облицовочный слой делается в самом конце.

После завершения монтажа, нужно сделать соединение в распределительном щитке. При стабильной подаче электричества можно установить все розетки и выключатели на линии. Их проверку можно сделать при помощи мультиметра, который позволяет фиксировать напряжение и силу тока в электрической cети. Обязательно нужно помнить, когда выделаете подключение к распределительному щиту, сеть должна быть обесточена. Если после завершения работы при включении электроснабжения чувствуется запах дыма или слышится искрение, немедленно отключите питание. Затем можно сделать «прозвонку» проводов и найти неполадку.

Советы по выбору материалов

Если вы хотите сделать монтаж электрической сети своими руками, то соответственно нужно правильно выбрать силовой кабель. Лучше всего выбирать провод с медным сечением. Также важно учесть все его особенности и характеристики, устойчивость к высоким температурам и влажности.

Видео “Правильная электрика в частном доме”

Чтобы правильно выполнить все работы по разметке, монтажу и пуско-наладке устройств, советуем посмотреть следующее видео. В нем собраны практические советы и примеры по данному вопросу.

Услуги частного электрика в Краснодаре.

Составление плана электропроводки. Прокладываем электропроводку.

Заказать монтаж электропроводки вы можете телефонам: +7 989 808 25 98, +7953 106 8 107 , или оставить заявку по форме обратной связи для вызова специалиста на объект.

ЦЕНЫ НА ЭЛЕКТРОПРОВОДКУ!

Правило монтажа электро проводки в квартире или доме.

Всегда перед капитальным ремонтом в квартире или перепланировкой обязательно нужно проводить монтаж электропроводки своими руками или с помощью специалиста. В старой проводке, как правило, плохие контакты, а также она имеет испорченную изоляцию и становится небезопасной.

Именно по этим причинам стоит обратить внимание на этот вопрос.

Давайте вместе разберемся со всеми шагами и тонкостями при замене проводки в квартире самостоятельно. Дело это нелёгкое и требует специальной подготовки или, по крайней мере, подсказок со стороны специалистов.

Из азбуки по электрике желательно запомнить сокращение ПУЭ, означает это «Правила устройства электроустановок». Отсюда вы сможете узнать, как правильно проводить монтаж, и в какой последовательности.

Составление плана электропроводки.

Почти во всех сферах сначала составляют план, а только потом переходят к конструированию или строительству. Так и здесь — длятого, чтобы монтаж электропроводки в доме своими руками был произведён правильно, нужно составить план.

В плане вы должны изобразить чертеж квартиры в масштабе с указанием узлов расположения розеток и выключателей, а также мест, где будут находиться лампы.

Для более качественной работы желательно все разбить на отдельные группы.

То есть, розетки подключаются отдельно, лампы — отдельно и так далее. Делается это для того, чтобы при выходе из строя, например, ламп, всё остальное оборудование работало исправно.

Также значительно можно сэкономить на самом кабеле. Имеется в виду, что понадобится кабель потоньше, а вследствие, он будет дешевле.

Очень важно то, как правильно сделать электропроводку в ванной комнате. Дело в том, что ванная имеет повышенную влажность, поэтому требования к проводке должны быть намного жёстче. Для ванной рекомендуется устанавливать устройство защитного отключения (УЗО).

Принцип работы заключается в том, что при утечке тока происходит обесточивание всей комнаты.

Есть несколько видов УЗО: одни реагируют только на утечку постоянного тока; другие — на утечку постоянного и переменного. Рекомендуется устанавливать именно второй вариант.

Если вы задались вопросом, как самому сделать электропроводку, то необходимо хорошо подготовиться. В первую очередь вам необходим автомат для квартиры. Сегодня сложно представить электропроводку без автоматического выключателя, именно поэтому наряду с УЗО стоит поменять и автомат.

При выборе автомата нужно учитывать несколько моментов: для розеток нужно устанавливать автомат с номинальным током в 20 А; для освещения квартиры — 16 А.

В обоих случаях нужно применять систему автоматического выключения типа В. Класс устройства выбирается в зависимости от нагрузки. В квартире применяют класс общего назначения, так как нет мощных двигателей и прочего оборудования.

Прокладываем электропроводку.

После удаления старой негодной проводки нужно произвести монтаж электропроводки в деревянном доме или квартире. Сегодня существует несколько способов монтажа проводки:

Первый — это открытый способ, он не подходит для квартир с точки зрения креатива, а в ванную комнату устанавливать такую проводку запрещено.
Второй способ — это сокрытие проводки в стенах. Чаще всего применяется в квартирах.
И третий — это укладка проводки в рукава плинтусов. Последний, чаще всего, применяют в офисах и прочих кабинетах.

Для того чтобы освоить технологию монтажа электропроводки в квартире, понадобится не один день. Но стоит помнить, что лучше применять скрытую проводку. Для этого предварительно нужно сделать штробы в стенах дома. С этой целью обычно применяется перфоратор.

Важно знать, что ни в коем случае нельзя прокладывать проводку по диагонали, угол обязательно должен быть прямым.

Проложенную проводку по штробам закрепим алебастром или чем-то схожим.размещение розеток на высоте 300 мм от пола

Также нам нужно проделать специальные углубления в стенах для наших розеток и выключателей, а также распределительных коробок. Чтобы это сделать, нам опять же пригодится перфоратор со специальными коронками.

Иногда углубления могут получиться слегка неровные, но не стоит по этому поводу переживать — при нанесении штукатурки на стены, ситуация исправится.

Многие штробят стены в вечернее или утреннее время, тем самым вызывая возмущения соседей. Стоит знать, что данную операцию лучше всего проводить в рабочее время, так как звук работ слышит практически весь дом. Нужно еще уделить внимание высоте выключателей и розеток.

Розетку нужно устанавливать по стандарту в
30 сантиметрах от пола, а выключатель — на расстоянии от полов в 90 сантиметров. Конечно, это не обязательный стандарт, вы можете
сделать всё под себя, чтобы было удобно.

Выбираем провода для электропроводки квартиры.

Не рекомендуется соединение алюминия и меди, при таком контакте происходит стремительное разрушение контакта с последующим выходом из строя.

Мы определились, что провод будем брать медный. Теперь нужно решить, какую марку нужно выбрать для более качественной и правильной работы. Чаще всего, для жилых помещений применяют провод ВВГ НГ, где НГ — это негорючий провод.

Для розеток берем трёхжильный кабель с сечением более 2,5 квадратных миллиметра, для освещения можно взять 2х жильный кабель ВВГ с сечением не менее 1,5 кв. миллиметра.

Наша компания предлагает любые услуги электромонтажа, включая ремонт и подключение различной бытовой техники. Наш электрик, отличный специалист своего дела, окажет необходимые Вам услуги быстро и качественно.

Заказать монтаж электропроводки вы можете в разделе контакты по указанным телефонам или оставить заявку по форме обратной связи для вызова специалиста на объект.

Замена электропроводки в частном доме из глины

Добрый день дорогие друзья на связи снова «Электрик в доме». Давненько я не публиковал статьи на данном сайте, как то знаете дела, то одно, то другое …

Сегодня хочу опубликовать статью о замене электропроводки в частном глиняном доме. И как говорится коротко о главном. Все началось с того что позвонил мой хороший товарищ и попросил взяться за работу, с которой у него якобы нет времени возится.

Работа заключалась в том, что в доме нужно было полностью поменять электрику: розетки, выключатели, светильники, распределительные коробки и самое главное электропроводку. Суть всей спешки заключалась в том, что молодая семья с ребенком купила частный дом.

Этот дом старой постройки, из глины, раньше там проживал пенсионер. Молодые люди, конечно, решили сделать ремонт, так как мягко говоря интерьер был не очень. Кроме того все нужно было сделать быстро, не затягивать на потом так как жить им было не где, а на дворе стоял сентябрь месяц (надвигались холода). Итак, смотрим, интересуемся, задаем вопросы.

В настоящее время, у большинства людей в своих жилищах сохранилась старая проводка, выполненная из алюминиевого провода. На тот момент, она являлась наилучшим вариантом и прокладывалась с учётом всех строительных и электротехнических норм. Однако, на сегодняшний момент, алюминиевая проводка считается устаревший.

В основном это произошло из-за существенного увеличения на неё общей нагрузки, которую потребляют современные бытовые приборы. Поэтому, нагрузку современных электроприборов, она уже не в состоянии выдерживать. Также, следует учитывать износ и естественное старение изоляции токопроводящих кабелей.

Все эти проблемы могут служить причиной различных проблем, перебоев с электроэнергией и, в крайних случая, причинение вреда здоровью человека. Поэтому, если вы стали замечать, что ваша электропроводка перестала должным образом выполнять свои функции, то её необходимо заменить.

Первый этап — схема электропроводки в частном доме

То, что я увидел, меня не испугало, так как был готов к этому, к тому же видел и вещи похуже. Дом состоял из трех комнат с кухней (удобства были в небольшой пристройке). Электропроводка была выполнена алюминиевым проводом, коробки все металлические (старые, таких уже нет).

Также нужно было поменять саму схему электропроводки, так как молодых людей не устраивало месторасположение некоторых розеток и выключателей, а кое где и дополнительно добавить.

Замена старой электропроводки начинается с предварительного просчёта и составления схемы новой. Здесь необходимо обозначить главный принцип, что выполнять замену проводки частично, лишено всякого смысла. Поэтому, если перед вами встал такой вопрос, то проводку необходимо обновлять полностью, от каждой точки (розетки и выключателя), до распределительного щитка.

Если вы планируете увеличить количество розеток, выключателей или светильников, то предварительно составляется общая схема электропроводки в частном доме и продумывается план её монтажа с условным обозначением розеток и выключателей.

На практике это выглядит следующим образом, берётся маркер или фломастер и на стенах ставятся пометки, где будут располагаться электрические точки (выключатели, розетки, выходы под лампы и т.д.). Из тех, точек, которые вы не планируете перемещать, просто демонтируются старое оборудование.

Особо следует рассмотреть вопрос с распределительными коробками. Они являются промежуточным звеном, между распределительным щитком и конечными электрическими точками. В основном их располагают на самом верху стен, там, где они не будут мешаться, а также, стараются их расположить на равноудалённом расстоянии от всех точек. При этом к общему числу распределительных коробок, которое можно устанавливать в квартире, нет строгих ограничений. Вы можете монтировать их любое количество, в зависимости от своих планов.

Главной ролью распределительной коробки является распределение питания к электрическим точкам. Т.е., в ней стыкуются все провода, которые идут от светильников, розеток, выключатели, непосредственно расположенных в конкретной комнате, и питающие провода, которые тянутся от распределительного щитка. Таким образом, каждый фазный провод соединяется с таким же фазным, а нулевой – с нулевым.

В конечном итоге, при правильном подключении, у вас должна получиться следующая конструкция. Изначально провод выходит из электрического щитка и тянется к распределительной коробке, которая располагается в определённой комнате. И уже от неё, провода расходятся по всем электрическим точкам, находящимся в помещении. Таким образом, получается целостная электрическая линия.

Второй этап — шторобление стен

Следующим этапом является штробление стен для укладки кабелей от электрических точек до распределительной коробки, от коробки до распределительного щитка, а также, если вы планируете устанавливать новые коробки и подрозетники то и отверстие для их установки. Здесь необходимо учитывать, что замена электропроводки и укладка проводов проводится строго по вертикали или горизонтали.

Когда схема разводки проводов будет готова можно приступать к их прокладке. Но для этого нужно подготовить штробы чтобы спрятать провода, дабы они не выступали после покраски стен или поверх обоев.

Стены из глины, поэтому перфоратор здесь не поможет. Я пробовал прорезать болгаркой, но очень много пыли получается. После метра прорезанной штробы, приходилось по 30 мин. перекур устраивать пока не осядет пыль.

Один мой знакомый рассказал, что когда то делал штробы в глиняных стенал при помощи ножа. Нужно было всего лишь ножом резать глину на необходимую глубину, но такой способ мне не понравился, так как под потолком особо не нарежешь, руки устают, много мусора получается, плюс штроба выглядит кривой и несимметричной.

В общем остановился я на таком способе: с помощью дрели и сверла по дереву проделывал отверстия в стене по линии, отверстия получались примерно 2-3 см. друг от друга, затем сбивал перегородки между ними этим же сверлом, сверля наискось. Получилось быстро, ровно и практически без пыли.
Но всё же, для зашиты глаз и дыхательных путей, желательно использовать специальные очки и респиратор.

При штроблении не стоит делать очень глубокие вырезы. Для нормальной укладки провода вполне хватит 7-10 мм. Параллельно с этим в стене на намеченных местах нужно сделать отверстия для установки подрозетников и распределительных коробок. Так как стены из глины для этой цели я использовал коронки по гипсокартону.

Единственное, желательно сразу учитывать глубину отверстия, проверяя каждую коробку отдельно, чтобы в дальнейшем не пришлось ещё раз всё это досверливать.

Как зафиксировать кабель в штробе?

Существует множество различных способов для крепления проводов в штробе. Самые распространённые: алебастром, стяжками, дюбель-хомутами, металлическими полосками и т.д.

Я сам использовал нейлоновые стяжки под дюбель, это не так грязно, как возиться со шпаклевкой. Саму стяжку фиксировал в штробе с помощью саморезов по дереву.

Какой провод использовать для проводки в доме

На сегодняшний день, многие электрики предпочитают медные провода. В отличии от алюминиевых они пропускают больший ток, менее подвергаются изломам, а также, не требуют частой подтяжки контактов.

Наилучшим вариантом является использование медного кабеля с монолитной жилой. Я всегда использую и всем советую применять медный кабель с монолитной жилой. Ни в коем случае не использовать многожильные провода, т.к. при расключении проводов в распределительной коробке нормальное соединение там выполнить невозможно.

Для жилых домов, в основном, применяется кабель ВВГ. Он является силовым с монолитной медной жилой. При покупке кабеля, желательно отдавать предпочтение с изоляцией «нг». Такая изоляция не подвержена горению. Ещё более лучшим вариантом является кабель с обозначением ВВГнг-LS. Этот индекс означает, что изоляция не горит и не выделяет токсичных веществ.

Сечение провода для электропроводки

В данном частном доме, заземления нет и вряд ли когда-либо появится, поэтому все проводка выполняется двухжильным кабелем. На сеть освещение закладываем кабель ВВГнг 2х1,5 мм.кв. На розеточную сеть используем кабель ВВГнг2х2,5 мм.кв. Также в данном проекте выполнялась замена вводного кабеля в дом, для прокладки использовался кабель АВВГ-2х6 мм.кв., но об этом в следующей статье.

Как заделать штробу в стене

После того как все провода будут уложены штробы можно заделывать. Лучше всего для этого подойдёт гипсовая штукатурка. В начале, я обработал штробу и участок стены вокруг неё грунтовкой. После этого, развёл штукатурку и с усилием замазал штробу вместе с проводом.

Если глубина выреза оказывалась большая, то заделка происходила в два этапа. Места установки старых ненужных розеток и выключателей, также заделываются штукатуркой.

А так выглядит распределительная коробка установленная на новом месте. Старая коробка заделана в стене (справа на фото видно).

Также заказчик жаловался о нехватке розеток в кухонной зоне, поэтому при замене электропроводки на кухне по просьбе заказчика установлен дополнительно блок розеток состоящий из трех штук.

Ах да забыл еще упомянуть про соединения в распредкоробках. Всего коробок получилось 4 штуки, по одной штуке на каждую комнату. Все соединения в распределительных коробках я выполнял методом опрессовки. Для этого мне послужили старые добрые клещи ПК-16. Гильзы использовал медно-луженые ГЛМ.

На силовую нагрузку (розеточную) применялись гильзы размером 10 мм, не меньше. В гильзу меньше 10 мм просто не удавалось засунуть все провода. Для освещения — 2.5мм – 4 мм все зависело от количества проводов. По необходимости добивал гильзы отрезками проводов. После опрессовки изолирование выполнялось самым простым способом — изолентой.

Такое соединение выполнялось в каждой коробке.

На этом все дорогие друзья, наш урок подошел к концу. Надеюсь, я затронул все основные вопросы, как выполняется замена электропроводки. Если что-то упустил или у Вас возникнут вопросы, пожалуйста, задавайте их в комментариях. Также не забываем делиться статьей в соц.сетях.

Понравилась статья — поделись с друзьями!

Как правильно сделать проводку в частном доме. Как самому провести электропроводку в частном доме: от плана до монтажа

Замена электропроводки в доме своими руками: видео, фото, схемы

С необходимостью замены электропроводки в доме на более мощную сталкиваются в том случае, если домашняя линия устаревшая и не способна выдержать нагрузку от современной бытовой техники, вроде электрического котла либо плиты. Далее мы рассмотрим современные электромонтажные решения, а также наглядный видео урок, показывающий, как заменить проводку дома своими руками.

Определяем сложность работ

Итак, для начала Вы должны сделать анализ старой проводки и выяснить следующие моменты:

Присутствует ли система заземления на участке. Это очень важно, ведь без наличия заземляющего контура Вы можете пострадать при выходе из строя бытовой техники либо пробое изоляции.
Можно ли частично поменять проводку в частном доме либо нужно обязательно делать полную замену электрики. Возможно, в некоторых комнатах недавно делался ремонт и, соответственно, протягивался новый, более мощный кабель, который подойдет к современным требованиям.
Сможете ли Вы сами осуществить электромонтаж или для этого придется нанимать специалиста. Тут нужно отметить, что заменить электропроводку в доме своими руками несложно, но мероприятие трудоемкое и требует особой осторожности. Если Вы не сомневаетесь в своих силах, конечно же, делайте все самостоятельно. В противном случае изначально узнайте стоимость работы мастера, т.к. для этого придется отдать немалую сумму денег.

Собрав всю необходимую информацию о сложности и фронте работ, можно переходить к делу. О том, стоит ли полностью менять старую проводку на новую, подробно рассказывается в видео:

Плюсы и минусы полной замены электропроводки

Создаем схему проводки

На данном этапе необходимо продумать схему разводки кабеля по воздуху и внутри помещения. Также необходимо правильно спроектировать систему заземления, которая будет находиться на участке деревенского дома. Рекомендуем Вам ознакомиться со следующими вариантами:

Что касается заземления, то лучше отдать предпочтение системе «треугольник»:

Создав проект можно переходить к подсчету материалов и выбору наиболее подходящих элементов для замены электропроводки в доме своими руками.

Подсчитываем и выбираем материалы

Первое, что Вы должны просчитать – сечение кабеля, который будет идти по воздуху и внутри жилого помещения. Этот этап очень важный, т.к. именно из-за диаметра жил производиться замена проводки в доме (старая линия, скорее всего с алюминиевыми жилами небольшого сечения). Расчет сечения кабеля по мощности, длине и току несложный, поэтому здесь Вы запросто справитесь без помощи мастера. Для наружного электромонтажа рекомендуется выбирать медный кабель сечением не менее 2,5 мм2 (лучше 4).

Внутри частного дома от распределительных коробок электропроводка будет разделяться на несколько групп различного сечения:

для освещения – 1,5 мм2;
для розеток – 2,5 мм2;
для мощных электроприборов (к примеру, котел) – 4 мм2;

Следует отметить, что разводка провода может осуществляться как открытым способом, так и скрытым. Какой выбрать при замене, решать Вам самому. Однако если постройка кирпичная гораздо больше преимуществ у скрытого электромонтажа, поэтому и технология будет представлена касательного данного способа. Если Вы решили заменить электропроводку в деревянном доме, лучше использовать открытую прокладку кабеля.

Что касается защитной автоматики – УЗО и автоматического выключателя, они выбираются на каждую группу проводов отдельно. На освещение подключают 16-амперный автомат, на розетки – 25А, на мощные бытовые электроприборы 32А. Отдельное УЗО нужно установить на вводе (подойдет 63-амперное устройство), на розетки и на каждый мощный электроприбор. Номинальный ток изделия выбирается в каждом отдельном случае согласно расчетам.

Розетки и выключатели рекомендуется использовать качественные, чтобы они также могли выдержать токовые нагрузки (на корпусе указана маркировка в амперах). Для открытой проводки в доме необходимо дополнительно приобрести гофру, кабельные каналы либо электротехнические плинтуса, в зависимости от того, что Вы выберите в своем случае. После выбора всех комплектующих можно подсчитывать их количество и идти за покупками.

Удаляем старую линию

На данном этапе Вы уже приступаете непосредственно к замене электропроводки в частном доме своими руками. Для начала отключаете питание на вводе в жилье (обычно установлен распределительные щиток в коридоре). После этого освобождаете комнаты от мебели для беспроблемного ремонта.

Старую электропроводку нужно полностью заменить, начиная от распределительных коробок. Если по каким-либо причинам невозможно вытянуть кабель со штробы, лучше оставить его, только тщательно заизолировав с обеих сторон. Старые штробы можно использовать под новый электромонтаж, если Вас устраивает бывшее местоположение выключателей и розеток. Если Вы захотите менять трассу, проштробите новые канавки согласно созданной схеме. Как только вся старая линия будет удалена, можно переходить к прокладке новой.

Приступаем к монтажным работам

Подробно монтаж электропроводки в доме мы рассматривали в соответствующей статье, с которой и рекомендуем Вам ознакомиться. Чтобы Вы поняли всю трудоемкость работ, предоставляем Вам краткую пошаговую инструкцию по замене электропроводки в доме:

Подготавливаются стены: карандашом и строительным уровнем размечается трасса проводки в соответствии с начерченной схемой.
Болгаркой либо штроборезом (показан на фото) создаются канавки в стене, которые послужат посадочным местом под всю линию электросети. Кстати, можно сделать штроборез своими руками, если конечно есть желание.
Устанавливаются подрозетники и распределительные коробки.
Кабель фиксируется в штробах с помощью специальных хомутов либо алебастром (заштукатуривать стены не спешите, т.к. это лучше сделать после того, как замена проводки в доме будет полностью завершена).
Устанавливаются розетки и выключатели.
Подключается защитная автоматика в распределительном щите.

Проверяем правильность электромонтажа

Когда Вы полностью завершите замену проводки в частном доме, необходимо будет осуществить контрольную проверку готовой линии. Для этого можно использовать мультиметр и индикаторную отвертку. Последний вариант позволит Вам проверить напряжение в розетках и остальных электрических точках, однако лучше осуществить прозвонку мультиметром, чтобы удостовериться, что короткое замыкание в электропроводке отсутствует.

Если прибор не показал ошибок, стены можно зашпаклевывать и переходить к декоративной отделке. Напоследок рекомендуем вам просмотреть пошаговую инструкцию по замене электрической проводки:

Видео инструкция по замене проводки в панельном доме (внутренние работы аналогичны)

Вот и вся технология замены электропроводки в доме своими руками! Надеемся, что информация была для Вас понятной и полезной!

Похожий по теме материал:

samelectrik.ru

Как самому провести электропроводку в частном доме по правилам?

Разводка электрической сети в частном доме требует определенных навыков и знаний. Большинство домовладельцев способны самостоятельно выполнить разводку проводов по всему дому. В качестве помощника предлагаем вам изучить инструкцию, как самому провести электропроводку в частном доме.

Перед непосредственным монтажом электрификации обзаведитесь специальной схемой. Ее можно сделать самостоятельно или найти в интернете. Единственное условие — это точное ее соответствие вашей электропроводке.

Разводка проводки по полу в частном доме из дерева

Пошаговый алгоритм создания плана действий

Напоминаем, будьте внимательны и учитывайте каждую деталь, только так есть вероятность получить точную разводку и расключение проводников. Реализовываем следующие действия:

Важно! Выбирайте достаточно короткую трассу для размещения проводов, при этом соблюдайте общепринятые ПУЭ.

Ввод электрики в дом

Линия электропередач может подводиться к дому двумя путями: воздушным и подземным. Важно, чтобы расстояние от дома до подстанции не было меньше 20 м, тогда вы сможете обойтись без установки дополнительной опоры ЛЭП. Ее делают, чтобы избежать механических нагрузок.

Если в ваших планах провести проводку подземным способом, необходимо поместить кабель в толстостенный трубопровод с отличной изоляцией. В качестве защитных конструкций от агрессивности грунта, применяются конструкции из стали небольшого диаметра. Закладывать провод лучше на глубину не менее 0,8 метра. Так он является более защищенным от повреждения.

Как правильно сделать электропроводку в частном доме?

После того как выполнили схему размещения коммуникаций, приступаем к этапам, непосредственно касающимся прокладки электросети в доме.

Выполняем подготовку. Для этого этапа нужно обзавестись необходимым для работы инвентарем и материалами. Выберите все средства по правилам, оцените возможности электрических кабелей и определитесь с тем, маркировка которого больше всего подходит для ваших условий.

Первый этап. Делаем разметку соответственно созданному плану на стене. Предусмотрите наличие всех потребителей. Разведите провода по предварительной задумке.

Второй этап. Делаем штробы и отверстия в стенах, снабжаем их специальными крепежами, чтобы кабеля успешно зафиксировались.

Установка распределителя и монтаж кабелей в доме

Третий этап. Непосредственно прокладка кабелей, монтирование распределительных коробок и коммутация в них проводов. Более подробно о способах соединения проводов в распределителях смотрите здесь. Все отверстия прячутся за слой штукатурки.

Четвёртый этап. Подключение проложенной сети к вводному счетчику. Лучше, если эту процедуру произведет профессионал. Обычно в дом заводится три различных группы электрификации. Первая уходит на формирование источников питания в жилых комнатах, вторая — в кухне, третья — на санузел.

Важно! Помимо трех существующих групп, мастерами рекомендовано подвести отдельную группу электроснабжения для электрической плитки и стиральной машины. Также для каждой отдельной системы устанавливаются автоматы защиты.

Для небольшого по площади помещения вполне достаточно установки двух автоматических выключателей: для розеток и освещения отдельно.

Основные составляющие домашней электрической сети

Для создания идеального подключения всех электроприборов, следует знать не только как правильно провести электропроводку, но и уметь подобрать все элементы.

Одно тарифный счетчик. Такой прибор используется в любом регионе;
Однофазная сеть. В современных условиях совершенно не обязательно проводить замену старой проводки с одной фазой на новую трехфазную, так как дело идет к стремлению экономить электроэнергию.
Оптимальное количество розеток, для каждого индивидуального случая.
Автоматический выключатель на вводе сразу за электросчетчиком.
Правильная разводка электропроводки по стенам

Нужны ли схемы домашней электропроводки?

Профессиональные электрики склоняются к мнению о том, что наличие схемы перед выполнением работы по монтажу обязательно. Схема представляет собой чертеж, на котором учтены все элементы, которыми будет оборудована электрическая сеть. Благодаря такому чертежу вы не упустите ни одной мелочи, и электричество будет исправным достаточно длительный срок.

Используя схему, вы сможете купить все недостающие комплекты вовремя, при этом будет время определиться со всеми необходимыми вариантами. Благодаря составленной схеме, вы сможете рационально распределить все работы по монтажу энергосистемы в собственном доме.

Вас могут заинтересовать:

prokommunikacii.ru

Разводка электропроводки в частном доме своими руками

Выбираем тип проводки

Проводка в частном доме может быть однофазной и трехфазной. Обычно для прокладывания электрической сети используют однофазный кабель. Он несколько уступает по мощности трехфазному, но не загромождает распределительный щиток. Однофазный кабель способен выдерживать 10-15 кВт и этого достаточно для среднестатистического потребителя даже при использовании одновременно нескольких мощных устройств или бытовой техники. Однофазная конструкция – оптимальный вариант до домашней сети.Установка трехфазного кабеля нуждается в одобрении местных государственных структур.

Какие инструменты понадобятся

Видео «Разводка своими руками»

Разметка и монтаж

Выключатели обычно располагаются со стороны дверной ручки, при входе в комнату. Высота может быть произвольной, но обычно она составляет 150. Европейские стандарты используют 80-85 см, это удобно для детей.

Зачастую в жилых комнатах розетки размещаются в нижней части стен. Средняя высота от пола – 25 см. Если их нужно установить выше из-за некоторых особенностей мебели или других конструкций, то лучше прокладывать провод по полу. Обычно на 6 м2 учитывается установка 1 розетки. На кухне розеток может быть больше, так как здесь подключается много бытовых приборов.

Советы по выбору материалов

Видео «Правильная электрика в частном доме»

otoke.ru

Сколько стоит поменять проводку в частном доме

Специфика электромонтажных работ

Перед тем как выполнять монтаж электропроводки, специалисты рассчитывают суммарную мощность электрооборудования. При этом они учитывают возможность ее увеличения. Исходя из проведенных расчетов, мастера подбирают необходимые материалы:

Безопасный электромонтаж в деревянном доме!

Дерево потребует к себе не только бережного и безопасного отношения во время электромонтажных работ, оно будет требовать применения различных электротехнических защитных устройств, которые должны намного снизить процент возгорания и пожара.

Пример составления схемы электропроводки в частном доме.

Питание в частном доме, как правило, приходит по воздушной линии 0.4 кВ. С опоры воздушной линии на вводной электрощит приходит фазный провод L и совмещенный нулевой защитный и рабочий PEN (однофазное питание).

Монтаж электропроводки в доме

Материал из Викиучебника — открытых книг для открытого мираПерейти к: навигация,поиск Монтаж электропроводки в доме — процесс прокладки и правильного подсоединения проводов, с целью создания разветвлённой системы электроснабжения жилого дома или квартиры. Для того чтобы смонтировать рабочую электропроводку в доме, необходимо совсем немного, а именно знать, что ток идёт от фазы к нулю через электроприборы подключённые к соответствующим проводникам.

Замена электропроводки

Если в жилище старые ненадежные провода и с ними происходят постоянные неполадки, то необходимо осуществить замену электропроводки, чтобы не произошел неприятный случай. Производить монтаж и замену проводки должен квалифицированный специалист с опытом, только тогда можно быть уверенным в качестве выполненных работ.

Как провести электрику в частном доме своими руками

Электропроводка в деревянном доме должна не только выполнять свои функции, но и быть безопасной, поэтому к качеству ее выполнения предъявляются повышенные требования. Можно выполнить электропроводку в деревянном доме своими руками, однако при этом следует соблюдать все правила монтажа.

LARA — Информация о разрешении на электрооборудование

Информация о разрешении на электрооборудование

Электротехнический кодекс
Целью электрического кодекса является обеспечение практической защиты людей и имущества от опасностей, связанных с использованием электричества. Кодекс содержит положения, которые считаются необходимыми для обеспечения безопасности.

Что такое электрический код?
Национальный электрический кодекс охватывает установку электрических проводов и оборудования внутри или на общественных и частных зданиях и сооружениях, установку проводов, которые подключаются к подаче электроэнергии, и установку других внешних проводников в помещениях.В настоящее время Государственный электротехнический кодекс состоит из Национального электротехнического кодекса с техническими поправками к Части 8. Положения о жилье на одну и две семьи включены в Жилищный кодекс штата Мичиган.

Требуются ли разрешения на электричество?
Лицо не имеет права оснащать здание электрическими проводниками или оборудованием, а также вносить изменения, изменять или дополнять электрические проводники или оборудование без получения разрешения на выполнение описанной работы.

Вам нужна лицензия для выполнения электромонтажных работ?
Для получения разрешения на электричество заявитель должен быть подрядчиком по электрике или специализированным подрядчиком, имеющим лицензию муниципалитета или Государственного электрического управления

или

домовладелец, выполняющий электромонтажные работы в частном доме и прилегающие к нему хозяйственные постройки, принадлежащие и занятые или подлежащие заселению лицом, выполняющим установку.

Заявление на получение разрешения на электрооборудование
Карта региона для инспектора по электротехнике

Перед подачей заявления на получение разрешения на электричество рекомендуется, чтобы заявитель ознакомился со списком юрисдикций штата. Эта информация регулярно обновляется в связи с изменениями в электрических правилах, которые могут проводиться государством, округом или местным органом власти. Заявление на получение разрешения на электрооборудование должно быть подано в соответствующий орган исполнительной власти.

Вопросы, касающиеся разрешений на электроэнергию, следует направлять в Отдел разрешений по телефону 517-241-9313.

самостоятельных оценок энергопотребления дома | Министерство энергетики

Потери тепла через пол, потолок и стены в вашем доме могут быть очень большими, если уровни изоляции ниже рекомендованного минимума. Когда ваш дом был построен, строитель, скорее всего, установил теплоизоляцию, рекомендованную в то время. Учитывая сегодняшние цены на энергию (и будущие цены, которые, вероятно, будут выше), уровень изоляции может быть недостаточным, особенно если у вас более старый дом.

Если люк на чердаке расположен над кондиционированным помещением, проверьте, имеет ли он по крайней мере такую же теплоизоляцию, как чердак, герметичен ли он и плотно ли закрывается. На чердаке определите, закрыты ли отверстия для таких предметов, как трубы, воздуховоды и дымоходы. Закройте все щели расширяющейся пеной или другим прочным герметиком. При заделке зазоров вокруг дымоходов или других тепловыделяющих устройств обязательно используйте негорючий герметик.

При осмотре чердака проверьте, есть ли пароизоляция под утеплителем чердака.Пароизоляция может представлять собой толь, крафт-бумагу, прикрепленную к стекловолоконным войлокам, или пластиковый лист. Если кажется, что пароизоляции нет, вы можете рассмотреть возможность окраски внутренних потолков пароизоляционной краской. Это уменьшает количество водяного пара, который может пройти через потолок. Большое количество влаги может снизить эффективность изоляции и вызвать повреждение конструкции.

Убедитесь, что внешние вентиляционные отверстия чердака не закрыты изоляцией. Могут быть установлены перегородки, позволяющие воздуху проникать в чердак.Вы также должны заделать любые отверстия или проемы (например, электрические коробки) в потолке гибким герметиком (со стороны жилой комнаты или чердака) и покрыть весь чердачный этаж по крайней мере рекомендованным в настоящее время количеством изоляции.

Проверить уровень изоляции стены сложнее. Выберите внешнюю стену и выключите автоматический выключатель или открутите предохранители для розеток в стене. Обязательно проверьте розетки, чтобы убедиться, что они не «горячие». Проверьте розетку, подключив исправную лампу или переносное радио.Убедившись, что в ваши розетки не подается электричество, снимите заглушку с одной из розеток и осторожно проникните в стену тонкой длинной палкой или отверткой. Пластиковый крючок для вязания особенно подходит, так как он извлекает небольшие кусочки любого изоляционного материала для легкой идентификации. Если вы столкнетесь с небольшим сопротивлением, значит, у вас есть изоляция. Вы также можете проделать маленькую дырочку в шкафу, за диваном или в другом незаметном месте, чтобы посмотреть, чем заполнена полость стены.В идеале полость стены должна быть полностью заполнена каким-либо изоляционным материалом. К сожалению, этот метод не может сказать вам, утеплена ли вся стена или осела ли изоляция. Это под силу только термографическому обследованию.

Если ваш подвал или подполье не кондиционированы и открыты наружу, определите, есть ли изоляция под полом жилой зоны. Изоляция рекомендуется в некоторых ситуациях, когда подвал кондиционируется. В большинстве районов страны значение R, равное 25, является рекомендуемым минимальным уровнем изоляции для подвалов и подвалов.Если подпространство замкнуто и содержит отопительные или охлаждающие приборы, воздуховоды или водопровод, вам следует изолировать периметр подпространства, а не пол жилого помещения. Изоляция в верхней части фундаментной стены и по периметру первого этажа должна иметь коэффициент сопротивления 19 или выше. Если подвал специально кондиционируется, стены фундамента также должны быть утеплены до уровня не ниже R-19. Ваш водонагреватель, трубы с горячей водой и дымоходы (особенно если они расположены в некондиционном пространстве, таком как открытое пространство для обхода) должны быть изолированы.Для получения дополнительной информации см. Наш раздел изоляции.

Когда нужен ремонт дома?

Сколько стоит ремонт дома?

Полная реконструкция может стоить несколько тысяч фунтов для небольшого участка и значительно дороже для более крупного жилища. Однако полного перенастройки можно избежать, если существующие кабели исправны и способны выдерживать любые дополнительные нагрузки. Более старые установки можно обновить, добавив современный потребительский модуль. Новые потребительские устройства могут быть установлены, протестированы и сертифицированы примерно за 350 фунтов стерлингов.Когда старый блок предохранителей заменяется современным потребительским блоком, часто возникает необходимость в обновлении заземления установки.

Электрики часто работают по фиксированной цене, в зависимости от того, сколько времени они ожидают, и часто можно согласовать расценки на каждую дополнительную точку питания, выключатель или осветительную арматуру.

Какие еще вопросы следует учитывать?

Ремонт электропроводки может привести к серьезным сбоям, поэтому лучше освободить комнаты на время выполнения работ.Напольные покрытия и доски пола, возможно, придется подтянуть вверх и вывести каналы в стенах, поскольку новые кабели нельзя монтировать на поверхности. Если требуется переустановка электропроводки, ее следует проводить перед штукатуркой и отделкой и примерно одновременно с установкой сантехники и центрального отопления.

В дополнение к изменению электропроводки и освещения важно убедиться, что имеется достаточное количество розеток и выключателей, чтобы удовлетворить ваши потребности и потребности современного покупателя жилья.

Электроэнергия во влажных помещениях

Ванные комнаты, кухни и другие влажные зоны, например бассейны, подвергаются наибольшему риску поражения электрическим током.Есть особые ограничения на электричество во влажных помещениях. Например, розетки для бритвы должны быть расположены вдали от зоны брызг душа, и никакие другие розетки не допускаются в ванных комнатах. Разрешены только переключатели с вытяжным шнуром.

Электрические устройства во влажных помещениях, такие как вентиляторы и осветительные приборы, должны иметь защиту от влаги и механических повреждений, известную как степень защиты от проникновения или IP.

Могу ли я самостоятельно провести ремонтные работы?

Домашний монтаж — не работа для любителя; Для вашей безопасности и безопасности вашей семьи очень важно нанять квалифицированного электрика.Плохо установленная электрическая система может привести к серьезным последствиям для безопасности. Это может не только подвергнуть вас и вашу семью риску, но и страховые компании могут не выплачивать выплаты в случае пожара. Его также можно получить в ходе опроса, когда вы придете продавать.

Электромонтажные работы своими руками не являются незаконными, но регулируются законом в соответствии с «Частью P» Строительных норм. Это классифицирует строительные работы на две категории: подлежащие уведомлению и не подлежащие уведомлению. В основном это различает основные работы или работы в зонах повышенного риска, таких как кухни и ванные комнаты, и второстепенные работы, такие как добавление выключателей или розеток к существующим цепям.О крупных работах необходимо сообщать в отдел строительного контроля вашего местного органа власти.

При проведении крупных электромонтажных работ, включая замену электропроводки, домашние мастера должны принадлежать к одной из утвержденных правительством схем «Компетентное лицо» или подавать уведомление о строительстве в местные органы власти перед выполнением работ. За определенную плату инспекторы местных органов власти проверят, что работы были выполнены в соответствии со Строительными нормами.

Где я могу найти электрика в моем районе?

Чтобы найти ближайшего к вам электрика, нажмите здесь, чтобы получить контактные данные нескольких электриков в вашем районе и сравнить цены.Убедитесь, что электрик зарегистрирован в регулирующем органе, таком как NICEIC, ELECSA или NAPIT, и имеет ли страховое покрытие. Обычно рекомендуется получить три оценки от разных электриков, прежде чем соглашаться на какие-либо основные электромонтажные работы в вашем доме. Попросите подробное предложение с подробным описанием того, что они предлагают и что они стоят.

Системы безопасности и мониторинга умного дома

Самозащита Xfinity:

Ограничения применяются. Не во всех областях.Ограничено самозащитой для бытовых потребителей. Установка, налоги и сборы являются дополнительными и могут быть изменены. Цены могут быть изменены. Требуется подписка на Интернет-сервис Xfinity и совместимый шлюз Xfinity xFi. Требуется оборудование, которое продается отдельно. Ограничьте до 6 камер с круглосуточной записью видео. Не включает профессиональный мониторинг. Необходимо активировать Advanced Security через приложение Xfinity.

Xfinity Home Security и Xfinity Home Security Plus:

Лицензии Xfinity Home: AL: 001484, 001504 Жалобы можно направлять в Лицензионный совет по электронной безопасности Алабамы, 7956 Vaughn Road, PMB 392 Montgomery, AL 36116, (334) 264-9388; AR: 12-030 Регулируется Департаментом полиции штата Арканзас, 1 State Police Plaza Drive Little Rock, Арканзас 72209, (501) 618-8600; AZ: ROC 280515, БТР 18287-0; CA: CSLB 974291, ACO 7118 Операторы охранных компаний лицензированы и регулируются Бюро служб безопасности и расследований, Департамент по делам потребителей, 2420 Del Paso Road, Suite 270, Sacramento, CA 95834, https: // www.bsis.ca.gov; CT: ELC 0189754-C5; DE: FAL-0299, FAC-0293, SSPS 11-123; FL: EF0000921, EF20001002, EF0001095; GA: LVU406303, LVU406264, LVU406190; LVU406354; IL: PACA 127-001503; LA: F1691; MA: SS-001968; MD: 107-1776; ME: LM50017039; MI: 3601206217; МН: TS674412; МС: 15018010; NC: 2335-CSA, 3101 Industrial Drive, Suite 104 Raleigh, NC 27609, (919) 788-5320; NJ: Охранная и пожарная сигнализация.# 34BF00047700; НМ: 373379; NY: по лицензии N.Y.S. Государственный департамент 12000305421; OH: LIC № 53-89-1732; ИЛИ: CCB 192945; SC: BAC-13497, FAC-13440; TN: ACL 1597, ACL 1604; TX: ACR-1672104, -1818, B16922, B02571 Лицензировано Советом по частной безопасности Департамента общественной безопасности Техаса, P.O. Box 4087, Austin, TX 78773, (512) 424-7293; УТ: 8226921-6501; ВА: 2705145289, DCJS 11-7361; VT: ES-02366; WA: COMCABS892DS; ВАШИНГТОН, округ Колумбия: ECS 7, BBL 602512000005; WV: WV049211.Срок действия 21.01.21.

Политика возврата средств Xfinity Home по предоплате: Если вы производите предоплату до установки службы Xfinity Home, такая предоплата будет зачислена в качестве кредита на расходы, подлежащие уплате по счету за следующий месяц от Comcast. Если вы откажетесь от услуги Xfinity Home, ваша предоплата будет применяться вместо любых других сборов по вашему счету за услуги Comcast. Вы не получите возврат предоплаты наличными или кредитной картой. Однако, если все ваши услуги от Comcast отключены или если Comcast иным образом требует в соответствии с применимым законодательством возмещения предоплаты, Comcast в течение сорока пяти (45) дней или иным образом, как указано в действующем законодательстве, вернет сумму. равняется произведенным вами предоплатам (без процентов, если иное не требуется по закону) за вычетом любых сумм, причитающихся на вашем счете (включая, помимо прочего, любые суммы, причитающиеся за любые услуги или за любое оборудование, которое было повреждено, изменено или не было возвращено).

Для клиентов Prince Georges, Maryland: если мы отключим ваши услуги или иным образом потребуем в соответствии с действующим законодательством возместить предоплату, мы вернем вам деньги в течение 30 (тридцати) дней или вашего следующего платежного цикла, в зависимости от того, что наступит раньше. сумма, равная предоплате (ам), которую вы заплатили (без процентов, если иное не требуется по закону) за вычетом любых сумм, причитающихся на вашем счете (включая, помимо прочего, любые суммы, причитающиеся за услугу (услуги) или за любое поврежденное оборудование , изменено или не возвращено).Удаленный доступ доступен не на всех смартфонах. За текстовые оповещения взимается стандартная плата за передачу данных. Уточняйте у своего оператора. Любое другое оборудование, не включенное в предложение, и дополнительные налоги.

System Takeover доступна не во всех областях, и использование существующего оборудования зависит от состояния и типа, определяемых техническим специалистом.

Фактическая экономия энергии может зависеть от режима использования и других факторов. Посетите http://energy.gov/energysaver/energy-saver для получения подробной информации.

Необходимо активировать расширенную безопасность через приложение Xfinity.

Работа из дома: как настроить VPN

Поскольку пандемия COVID-19 вынуждает многие организации переводить сотрудников на удаленную работу, виртуальная частная сеть имеет важное значение для противодействия повышенным рискам безопасности

Если вы недавно начали работать из дома из-за вспышки COVID-19, вам, вероятно, придется очень быстро изучить некоторые новые инструменты и приемы.Здесь мы рассмотрим технологию виртуальной частной сети (VPN). В другой статье мы обсуждаем двухфакторную аутентификацию (2FA, или многофакторную аутентификацию — MFA).

Однако сейчас мы начнем с основ того, как настроить и использовать VPN для защиты вашего подключения к вашему офису. Мы не говорим о создании собственного с нуля, а просто о том, как быстро приступить к работе.

Во-первых, что такое VPN?

VPN — это зашифрованный туннель для вашего интернет-трафика, который проходит через открытый Интернет, часто из вашего домашнего офиса или кафе в вашу рабочую сеть в офисе.Вы можете подключаться через VPN независимо от того, в какой сети вы находитесь, и «выглядеть» сидящим за своим столом на работе, используя все ресурсы, которые вы могли бы, если бы вы действительно были там.

В наших целях мы будем рассматривать только VPN, которые облегчают работу из дома. Вы увидите множество онлайн-поставщиков, предлагающих автономные услуги VPN, но они, как правило, нацелены на пользователей, которым просто нужно безопасное подключение к Интернету, которое менее подвержено отслеживанию или обходу сетевых фильтров, но не обязательно для тех, кто хочет работать. из дома.

Это называется виртуальной частной сетью, потому что она создает ваш собственный личный туннель, к которому никто не может получить доступ. Если все члены вашей команды работают удаленно из своих домашних офисов, именно так вы можете работать как виртуальная команда, не находясь в главном офисе или собираясь вместе в каком-то другом месте. Из-за COVID-19 это недавно появившееся желание — даже требование — для многих прямо сейчас.

Нужно ли мне настраивать VPN?

Для создания таких VPN-подключений вам необходимо изначально настроить оба конца этого подключения — один на вашем ноутбуке или домашнем компьютере, а другой — в главном офисе.Иногда, если у вас есть ИТ-отдел, они скажут вам, какое приложение загрузить на ваши личные устройства, а затем предоставят вам учетные данные VPN для вашей конкретной ситуации — проблема решена. После того, как вы установите это приложение и настроите его, вы можете нажать кнопку, и ссылка установится и сообщит вам, что вы подключены.

Если у вас нет ИТ-отдела, возможно, вам придется настроить собственные VPN-подключения. Не волнуйтесь, это не так страшно, как вы думаете.

Многие маршрутизаторы бизнес-класса (некоторые до 100 долларов США) и некоторые маршрутизаторы для малых и домашних офисов (SOHO) имеют встроенные возможности VPN, поэтому их стоимость не должна быть проблемой.Фактически, у вас уже может быть такое устройство, поэтому вам нужно только настроить его!

Давайте теперь рассмотрим две распространенные технологии VPN: OpenVPN и IPsec.

OpenVPN

Этот проверенный временем вариант, который существует уже долгое время, достаточно безопасен. Кроме того, поскольку это программное обеспечение с открытым исходным кодом, оно, вероятно, поддерживается вашим маршрутизатором бизнес-класса (и многими устройствами SOHO). Раньше его было сложно установить, но производители работают над тем, чтобы упростить его.

На современных устройствах обычно достаточно нажать несколько кнопок на экранах конфигурации маршрутизатора, чтобы получить доступ к сети (сети офиса).Затем вы загружаете файл конфигурации, сгенерированный вашим маршрутизатором, и используете его для настройки клиентского программного обеспечения OpenVPN на любом удаленном ноутбуке, настольном компьютере или смартфоне, которому требуется доступ к сети за этим маршрутизатором. У вас должно получиться легко найти интерактивное руководство для вашего маршрутизатора.

После того, как вы настроили офисный сетевой маршрутизатор, вам необходимо установить приложения на удаленные устройства, которые будут иметь доступ к вашему новому офисному VPN. Загрузите их с веб-сайта OpenVPN, затем установите и настройте их с помощью файлов, созданных при настройке OpenVPN на вашем офисном маршрутизаторе.Это может быть сложно, если вам не помогает ИТ-специалист, но для этого также есть хорошие онлайн-руководства. В целом вы можете настроить маршрутизатор и ноутбук за полчаса до часа, так что это, безусловно, выполнимо.

IPsec

IPsec (Internet Protocol Security) также имеет долгую историю и разумную безопасность. Это одна из других технологий VPN, которую может поддерживать недорогой маршрутизатор. Процесс аналогичен OpenVPN, за исключением того, что многие ноутбуки, настольные компьютеры и смартфоны имеют встроенную поддержку IPsec, поэтому вам может не потребоваться устанавливать другое приложение на удаленных устройствах.

Некоторые реализации IPsec маршрутизатора, которые я видел в последнее время, кажутся более сложными, чем те, которые я видел для OpenVPN. Однако это может быть компенсировано возможностью использовать собственные инструменты на удаленных конечных точках, чтобы просто ввести несколько вещей, таких как IP-адрес и учетные данные, и это «просто работает». Опять же, вы могли бы настроить это менее чем за час.

Заключительные мысли

Безусловно, существуют и другие технологии VPN, но если вы хотите начать работу очень быстро, за этими методами стоит множество руководств, экспертов и опыта, так что у вас есть разумные шансы запустить их и запустить, не имея кучу ИТ-специалисты по вызову.

Также стоит отметить, что вашим удаленным пользователям, вероятно, потребуется более мощное, чем обычно, широкополосное соединение для поддержания высокой пропускной способности при передаче трафика через VPN, поскольку для работы по поддержанию шифрования и туннелирования соединения требуется больше мощности, поэтому вы можете заметить значительное замедление работы, особенно при более медленном соединении. Это, конечно, компенсируется возможностью более безопасно работать из дома в эти неспокойные времена.

Далее мы рассмотрим, как настроить многофакторную аутентификацию, иногда называемую двухфакторной аутентификацией (MFA, 2FA), которая также может помочь вам работать более безопасно из дома.А пока оставайтесь в безопасности — и будьте здоровы!

ESET работает для вас более 30 лет. Мы хотим заверить вас, что мы будем здесь, чтобы защитить вашу онлайн-активность и в это неопределенное время.
Защитите себя от угроз вашей безопасности в Интернете с помощью расширенной пробной версии нашего отмеченного наградами программного обеспечения.
Попробуйте нашу расширенную 90-дневную пробную версию бесплатно.

Социальные сети и психическое здоровье

подростковые проблемы

Хотя многим из нас нравится оставаться на связи в социальных сетях, чрезмерное их использование может подпитывать чувство тревоги, депрессии, изоляции и FOMO.Вот как изменить свои привычки и улучшить настроение.

Роль социальных сетей в психическом здоровье

Люди — существа социальные. Чтобы преуспевать в жизни, нам нужны товарищеские отношения с другими, а сила наших связей оказывает огромное влияние на наше психическое здоровье и счастье. Социальная связь с другими людьми может облегчить стресс, беспокойство и депрессию, повысить самооценку, обеспечить комфорт и радость, предотвратить одиночество и даже добавить годы к вашей жизни. С другой стороны, отсутствие сильных социальных связей может представлять серьезный риск для вашего психического и эмоционального здоровья.

В современном мире многие из нас полагаются на социальные сети, такие как Facebook, Twitter, Snapchat, YouTube и Instagram, чтобы находить друг друга и общаться друг с другом. Хотя у каждого из них есть свои преимущества, важно помнить, что социальные сети никогда не могут заменить реальных человеческих связей. Требуется личный контакт с другими людьми, чтобы активировать гормоны, которые снимают стресс и заставляют вас чувствовать себя счастливее, здоровее и позитивнее. По иронии судьбы для технологии, предназначенной для сближения людей, слишком много времени на взаимодействие с социальными сетями может на самом деле заставить вас чувствовать себя более одиноким и изолированным, а также усугубить проблемы психического здоровья, такие как тревога и депрессия.

Если вы проводите слишком много времени в социальных сетях, и чувства печали, неудовлетворенности, разочарования или одиночества влияют на вашу жизнь, возможно, пришло время пересмотреть свои онлайн-привычки и найти более здоровый баланс.

Положительные аспекты социальных сетей

Хотя виртуальное взаимодействие в социальных сетях не имеет таких психологических преимуществ, как личный контакт, есть еще много положительных способов, с помощью которых оно может помочь вам оставаться на связи и поддерживать ваше благополучие .

Социальные сети позволяют:

Общаться и оставаться в курсе событий с семьей и друзьями по всему миру.
Найдите новых друзей и сообщества; общайтесь с другими людьми, которые разделяют схожие интересы или амбиции.
Присоединяйтесь или продвигайте стоящие дела; повышать осведомленность по важным вопросам.
Ищите или предлагайте эмоциональную поддержку в трудные времена.
Найдите жизненно важную социальную связь, если вы живете, например, в отдаленном районе, или у вас ограниченная независимость, социальная тревога или вы являетесь частью маргинализованной группы.
Найдите выход для своего творчества и самовыражения.
Находите (осторожно) источники ценной информации и знаний.

Негативные аспекты социальных сетей

Поскольку это относительно новая технология, мало исследований, чтобы установить долгосрочные, хорошие или плохие, последствия использования социальных сетей. Однако многочисленные исследования показали прочную связь между активными социальными сетями и повышенным риском депрессии, беспокойства, одиночества, членовредительства и даже суицидальных мыслей.

Социальные сети могут способствовать развитию негативного опыта, например:

Несоответствие вашей жизни или внешнему виду . Даже если вы знаете, что изображениями, которые вы просматриваете в социальных сетях, манипулируют, они все равно могут вызывать у вас неуверенность в том, как вы выглядите или что происходит в вашей собственной жизни. Точно так же все мы знаем, что другие люди, как правило, делятся только яркими моментами своей жизни, а редко — низкими моментами, которые переживает каждый. Но это не уменьшает чувства зависти и неудовлетворенности, когда вы просматриваете аэрографированные фотографии друга, посвященные его тропическому пляжному отдыху, или читаете об их новом интересном продвижении по службе.

Страх упустить (FOMO) . Хотя FOMO существует гораздо дольше, чем социальные сети, такие сайты, как Facebook и Instagram, похоже, обостряют чувство, что другие веселятся или живут лучше, чем вы. Мысль о том, что вы что-то упускаете, может повлиять на вашу самооценку, вызвать беспокойство и способствовать еще большему использованию социальных сетей. FOMO может заставить вас брать телефон каждые несколько минут, чтобы проверить обновления, или принудительно реагировать на каждое предупреждение — даже если это означает рисковать во время вождения, не высыпаться ночью или уделять приоритетное внимание взаимодействию в социальных сетях. над отношениями в реальном мире.

Изоляция . Исследование, проведенное в Университете Пенсильвании, показало, что частое использование Facebook, Snapchat и Instagram увеличивает , а скорее уменьшает чувство одиночества. И наоборот, исследование показало, что сокращение использования социальных сетей может заставить вас чувствовать себя менее одинокими и изолированными и улучшить ваше общее самочувствие.

Депрессия и тревога . Человеку необходим личный контакт, чтобы быть психически здоровым. Ничто не снижает стресс и не поднимает настроение быстрее или эффективнее, чем прямой контакт с кем-то, кто о вас заботится.Чем больше вы отдаете предпочтение взаимодействию в социальных сетях, а не личным отношениям, тем выше риск развития или обострения аффективных расстройств, таких как тревога и депрессия.

Интернет-травля. Около 10 процентов подростков сообщают о том, что над ними издеваются в социальных сетях, и многие другие пользователи подвергаются оскорбительным комментариям. Платформы социальных сетей, такие как Twitter, могут быть горячими точками для распространения обидных слухов, лжи и оскорблений, которые могут оставить длительные эмоциональные шрамы.

Самовсасывание. Обмен бесконечными селфи и всеми своими сокровенными мыслями в социальных сетях может вызвать нездоровую эгоцентричность и отдалить вас от реальных связей.

Что движет вами в использовании социальных сетей?

В наши дни большинство из нас получает доступ к социальным сетям через смартфоны или планшеты. Хотя это делает очень удобным оставаться на связи, это также означает, что социальные сети всегда доступны. Это круглосуточное гипер-подключение может вызвать проблемы с импульсным контролем, постоянные предупреждения и уведомления, влияющие на вашу концентрацию и внимание, нарушая ваш сон и делая вас рабом своего телефона.

Платформы социальных сетей созданы для того, чтобы привлечь ваше внимание, держать вас в сети и постоянно проверять наличие обновлений на экране. Так компании зарабатывают деньги. Но, как и пристрастие к азартным играм или пристрастие к никотину, алкоголю или наркотикам, использование социальных сетей может вызвать психологическую тягу. Когда вы получаете лайк, публикацию или положительную реакцию на публикацию, это может вызвать выброс в мозг дофамина — того же химического вещества, которое «наградит» вас за выигрыш в игровом автомате, откус шоколада или зажигание. например, выкурить сигарету.Чем больше вы вознаграждены, тем больше времени вы хотите проводить в социальных сетях, даже если это пагубно сказывается на других аспектах вашей жизни.

Другие причины нездорового использования социальных сетей

Страх пропустить (FOMO) может заставлять вас возвращаться в социальные сети снова и снова. Несмотря на то, что есть очень мало вещей, которые не могут ждать или требуют немедленного ответа, FOMO заставит вас поверить в обратное. Возможно, вы беспокоитесь о том, что вас исключат из разговоров в школе или на работе, если вы пропустите последние новости или сплетни в социальных сетях? Или, может быть, вы чувствуете, что ваши отношения пострадают, если вы сразу же не поставите лайк, не поделитесь или не ответите на сообщения других людей? Или вы можете беспокоиться, что пропустите приглашение или что другие люди проводят время лучше, чем вы.

Многие из нас используют социальные сети как «одеяло безопасности». Всякий раз, когда мы оказываемся в социальной ситуации и чувствуем беспокойство, неловкость или одиночество, мы обращаемся к своим телефонам и заходим в социальные сети. Конечно, взаимодействие с социальными сетями лишает вас только личного общения, которое может помочь уменьшить беспокойство.

Ваше активное использование социальных сетей может маскировать другие основные проблемы , такие как стресс, депрессия или скука. Если вы проводите больше времени в социальных сетях, когда вам грустно, одиноко или скучно, возможно, вы используете это как способ отвлечься от неприятных ощущений или успокоить свое настроение.Поначалу это может быть сложно, но если вы позволите себе почувствовать себя, это откроет вам путь к поиску более здоровых способов управлять своим настроением.

Порочный круг нездорового использования социальных сетей

Чрезмерное использование социальных сетей может создать негативный, самовоспроизводящийся цикл:

Когда вы чувствуете себя одиноким, подавленным, тревожным или стрессовым, вы чаще пользуетесь социальными сетями — в качестве способ избавиться от скуки или почувствовать связь с другими людьми.
Более частое использование социальных сетей увеличивает FOMO и чувство неадекватности, неудовлетворенности и изоляции.
В свою очередь, эти чувства негативно влияют на ваше настроение и усугубляют симптомы депрессии, беспокойства и стресса.
Эти усугубляющиеся симптомы заставляют вас еще больше использовать социальные сети, и поэтому нисходящая спираль продолжается.

Признаки того, что социальные сети влияют на ваше психическое здоровье

Все люди разные, и нет определенного количества времени, проводимого в социальных сетях, или частоты, которую вы проверяете на наличие обновлений, или количества публикаций, которые вы публикуете, которые указывают на то, что вы используете становится нездоровым.Скорее, это связано с тем, как время, проведенное в социальных сетях, влияет на ваше настроение и другие аспекты вашей жизни, а также на мотивацию их использования.

Например, использование социальных сетей может быть проблематичным, если оно заставляет вас пренебрегать личными отношениями, отвлекает вас от работы или учебы или вызывает у вас чувство зависти, злости или депрессии. Точно так же, если вы мотивированы использовать социальные сети только потому, что вам скучно или одиноко, или вы хотите опубликовать что-то, чтобы вызвать у других ревность или огорчение, возможно, пришло время пересмотреть свои привычки в социальных сетях.

Показатели того, что социальные сети могут отрицательно влиять на ваше психическое здоровье, включают:

Проведение больше времени в социальных сетях, чем с друзьями в реальном мире . Социальные сети во многих случаях заменяют ваше социальное взаимодействие в автономном режиме. Даже если вы гуляете с друзьями, вы все равно чувствуете необходимость постоянно проверять социальные сети, часто движимые чувством, что другим может быть веселее, чем вам.

Сравнивая себя с другими в социальных сетях в невыгодном свете .У вас низкая самооценка или негативный образ тела. У вас могут быть даже паттерны неупорядоченного питания.

Испытывают киберзапугивание . Или вы беспокоитесь, что не можете контролировать то, что люди пишут о вас.

Вы отвлекаетесь на учебу или работу . Вы чувствуете необходимость публиковать регулярные материалы о себе, получать комментарии или лайки к своим сообщениям или быстро и с энтузиазмом отвечать на сообщения друзей.

Нет времени на саморефлексию .Каждая свободная минута заполнена взаимодействием с социальными сетями, оставляя вам мало или совсем не остается времени для размышлений о том, кто вы, что вы думаете или почему вы действуете так, как вы поступаете, — о вещах, которые позволяют вам расти как личность.

Рискованное поведение с целью получения лайков , репостов или положительной реакции в социальных сетях. Вы разыгрываете опасные шалости, публикуете неловкие материалы, запугиваете других или пользуетесь телефоном во время вождения или в других небезопасных ситуациях.

Проблемы со сном .Проверяете ли вы социальные сети в последнюю очередь вечером, первым делом утром или даже когда просыпаетесь ночью? Свет от телефонов и других устройств может нарушить ваш сон, что, в свою очередь, может серьезно повлиять на ваше психическое здоровье.

Ухудшение симптомов тревоги или депрессии . Вместо того, чтобы помогать ослабить негативные чувства и улучшить настроение, вы чувствуете себя более тревожным, подавленным или одиноким после использования социальных сетей.

Изменение использования социальных сетей для улучшения психического здоровья, шаг 1: сокращение времени в сети

Исследование, проведенное в Университете Пенсильвании в 2018 году, показало, что сокращение использования социальных сетей до 30 минут в день привело к значительному снижению уровня тревожности, депрессии, одиночества и сна. проблемы и ФОМО.Но вам не нужно резко сокращать использование социальных сетей, чтобы улучшить свое психическое здоровье. В том же исследовании сделан вывод о том, что простая внимательность к использованию социальных сетей может положительно сказаться на вашем настроении и сосредоточенности.

Хотя 30 минут в день могут быть нереальной целью для многих из нас, мы все же можем извлечь выгоду из сокращения количества времени, которое мы проводим в социальных сетях. Для большинства из нас это означает сокращение использования смартфонов. Следующие советы могут помочь:

Используйте приложение, чтобы отслеживать, сколько времени вы проводите в социальных сетях каждый день. Затем установите цель того, на сколько вы хотите его уменьшить.
Выключайте телефон в определенное время дня, например, когда вы за рулем, на встрече, в тренажерном зале, ужинаете, проводите время с друзьями вне сети или играете с детьми. Не берите телефон с собой в ванную комнату.
Не берите с собой телефон или планшет . Выключите устройства и оставьте их в другой комнате на ночь для зарядки.
Отключить уведомления социальных сетей. Трудно устоять перед постоянным гудением, писком и звонком телефона, предупреждающим вас о новых сообщениях. Отключение уведомлений поможет вам восстановить контроль над своим временем и вниманием.
Лимитные чеки. Если вы навязчиво проверяете свой телефон каждые несколько минут, отучите себя, ограничив свои проверки до одного раза в 15 минут. Потом раз в 30 минут, потом раз в час. Есть приложения, которые могут автоматически ограничивать доступ к телефону.
Попробуйте удалить приложения социальных сетей со своего телефона , чтобы вы могли проверять Facebook, Twitter и т. П. Только со своего планшета или компьютера.Если это кажется слишком резким шагом, попробуйте удалять по одному приложению социальных сетей за раз, чтобы увидеть, насколько вы его действительно упускаете.

Дополнительные советы по сокращению общего использования телефона см. В статье «Зависимость от смартфона».

Шаг 2. Измените свое внимание

Многие из нас заходят в социальные сети исключительно по привычке или для того, чтобы бездумно убивать моменты простоя. Но сосредоточив внимание на своей мотивации для входа в систему, вы можете не только сократить время, которое вы проводите в социальных сетях, но и улучшить свой опыт и избежать многих негативных аспектов.

Если вы заходите в социальные сети, чтобы найти конкретную информацию, проверить друга, который был болен, или поделиться новыми фотографиями ваших детей с семьей, например, ваш опыт, вероятно, будет сильно отличаться от того, когда вы входите в систему просто потому, что вам скучно, вы хотите увидеть, сколько лайков вы получили от предыдущего поста, или проверить, не упускаете ли вы что-то.

В следующий раз, когда вы пойдете за доступом к социальным сетям, сделайте паузу и поясните, почему вы это делаете.

Используете ли вы социальные сети вместо реальной жизни? Есть ли более здоровая альтернатива использованию социальных сетей? Например, если вам одиноко, пригласите друга на кофе.Чувствую себя подавленным? Прогуляйтесь или сходите в тренажерный зал. Скучающий? Найдите новое хобби. Социальные сети могут быть быстрыми и удобными, но часто есть более здоровые и эффективные способы удовлетворить тягу.

Вы активный или пассивный пользователь социальных сетей? Пассивная прокрутка сообщений или анонимное отслеживание взаимодействия других людей в социальных сетях не дает никакого значимого чувства связи. Это может даже усилить чувство изоляции. Однако, будучи активным участником, вы сможете больше взаимодействовать с другими.

Социальные сети заставляют вас чувствовать себя неадекватным или разочарованным в своей жизни? Вы можете противостоять симптомам FOMO, сосредоточившись на том, что у вас есть, а не на том, чего вам не хватает. Составьте список всех положительных сторон своей жизни и перечитайте его, когда почувствуете, что упускаете что-то лучшее. И помните: ничья жизнь не бывает такой идеальной, как кажется в социальных сетях. Все мы сталкиваемся с душевной болью, неуверенностью в себе и разочарованием, даже если решаем не делиться ими в Интернете.

Шаг 3. Проводите больше времени с друзьями вне сети

Нам всем нужна личная компания других, чтобы быть счастливыми и здоровыми.В лучшем случае социальные сети — отличный инструмент для облегчения реальных контактов. Но если вы позволили виртуальным связям заменить настоящую дружбу в вашей жизни, есть множество способов наладить значимые связи, не полагаясь на социальные сети.

Каждую неделю выделяйте время для общения в автономном режиме с друзьями и семьей. Постарайтесь сделать это обычным мероприятием, когда вы всегда держите свои телефоны выключенными.

Если вы пренебрегали личной дружбой, обратитесь к старому другу (или другу в сети) и договоритесь о встрече.Если вы оба ведете напряженный образ жизни, предложите вместе выполнить поручения или заняться спортом.

Вступите в клуб . Найдите хобби, творчество или занятие фитнесом, которое вам нравится, и присоединитесь к группе единомышленников, которые встречаются на регулярной основе.

Не позволяйте социальной неловкости стоять на своем пути . Даже если вы застенчивы, существуют проверенные методы преодоления незащищенности и установления дружеских отношений.

Если вы не чувствуете, что вам есть с кем провести время, обратитесь к знакомым .Многим другим людям так же неудобно заводить новых друзей, как и вам, так что будьте тем, кто сломает лед. Пригласите коллегу пообедать или попросите соседа или одноклассника присоединиться к вам за кофе.

Общайтесь с незнакомцами . Посмотрите вверх от экрана и общайтесь с людьми, с которыми вы встречаетесь в общественном транспорте, в кафе или продуктовом магазине. Простая улыбка или приветствие улучшат ваше самочувствие — и вы никогда не знаете, к чему это может привести.

Шаг 4: Выражение благодарности

Чувство и выражение признательности за важные дела в вашей жизни могут быть долгожданным облегчением от негодования, враждебности и недовольства, порождаемых социальными сетями.

Найдите время для размышлений . Попробуйте вести дневник благодарности или воспользуйтесь приложением для благодарности. Следите за всеми замечательными воспоминаниями и позитивом в своей жизни, а также за теми вещами и людьми, которых вы бы скучали, если бы они внезапно исчезли из вашей жизни. Если вы более склонны к высказываниям или негативным постам, вы даже можете выразить свою благодарность в социальных сетях, хотя вы можете получить больше пользы от личных размышлений, которые не подлежат проверке со стороны других.

Практика внимательности .Ощущение FOMO и неблагоприятное сравнение себя с другими заставляет вас сосредоточиться на жизненных разочарованиях и разочарованиях. Вместо того, чтобы полностью погрузиться в настоящее, вы сосредоточены на том, «что, если» и «если только», которые мешают вам вести жизнь, соответствующую той, которую вы видите в социальных сетях. Практикуя внимательность, вы можете научиться больше жить настоящим моментом, уменьшить влияние FOMO и улучшить свое общее психическое благополучие.

Волонтер . Подобно тому, как люди запрограммированы на поиск социальных связей, мы также запрограммированы на то, чтобы давать другим.Помощь другим людям или животным не только обогащает ваше сообщество и приносит пользу делу, которое важно для вас, но также заставляет вас чувствовать себя счастливее и благодарнее.

Помощь ребенку или подростку с нездоровым использованием социальных сетей

Детство и юность могут быть наполнены проблемами развития и социальным давлением. Для некоторых детей социальные сети могут усугубить эти проблемы и разжечь тревогу, издевательства, депрессию и проблемы с самооценкой. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок пользуется социальными сетями, у вас может возникнуть соблазн просто конфисковать его телефон или другое устройство.Но это может создать дополнительные проблемы, отделяя вашего ребенка от его друзей и положительных сторон социальных сетей. Вместо этого есть другие способы помочь вашему ребенку более ответственно использовать Facebook, Instagram и другие платформы.

Отслеживайте и ограничивайте использование ребенком социальных сетей. Чем больше вы знаете о том, как ваш ребенок взаимодействует в социальных сетях, тем лучше вы сможете решать любые проблемы. Приложения родительского контроля могут помочь ограничить использование данных вашим ребенком или ограничить его использование телефона определенным временем дня.Вы также можете настроить параметры конфиденциальности на разных платформах, чтобы ограничить их потенциальную подверженность хулиганам или хищникам.

Обсудите с ребенком основные проблемы. Проблемы с использованием социальных сетей часто могут скрывать более глубокие проблемы. У вашего ребенка проблемы с приспособлением к школе? Страдают ли они от застенчивости или социальной тревожности? Проблемы дома вызывают у них стресс?

Сделайте перерывы в социальных сетях. Например, вы можете запретить социальные сети до тех пор, пока ваш ребенок не выполнит домашнее задание вечером, не разрешать телефоны за обеденным столом или в спальне и планировать семейные мероприятия, которые исключают использование телефонов или других устройств.Чтобы предотвратить проблемы со сном, всегда настаивайте, чтобы телефоны были выключены по крайней мере за час до сна.

Объясните ребенку, что социальные сети не являются точным отражением жизни людей. Они не должны отрицательно сравнивать себя или свою жизнь с другими в социальных сетях. Люди публикуют только то, что хотят, чтобы другие видели. Изображения обрабатываются или тщательно ставятся и выбираются. А меньшее количество друзей в социальных сетях не делает вашего ребенка менее популярным или менее достойным.

Поощряйте физические упражнения и офлайн-интересы. Удерживайте ребенка от социальных сетей, поощряя его заниматься физическими упражнениями и хобби, которые связаны с реальным взаимодействием. Физические упражнения отлично подходят для снятия беспокойства и стресса, повышения самооценки и улучшения настроения — и это то, чем вы можете заниматься всей семьей. Чем больше ваш ребенок вовлечен в офлайн, тем меньше его настроение и чувство собственного достоинства будут зависеть от количества друзей, лайков или репостов в социальных сетях.

Авторы: Лоуренс Робинсон и Мелинда Смит, М.A.

Говоря о богатстве: изменение инвестиционных стратегий на протяжении всей жизни

Инвестиционные потребности и стратегии меняются на каждом этапе вашей жизни и карьеры. Независимо от того, где вы находитесь в своей карьере, необходимо учитывать ключевые приоритеты.

Каковы различия в инвестиционных стратегиях и подходах к профессиям среднего возраста по сравнению с инвесторами более молодого и старшего возраста?

Если бы вы были похожи на многих людей в возрасте 20 лет, возможно, вы открыли пенсионный счет через план, спонсируемый работодателем, выбрав фонд, соответствующий вашей целевой дате выхода на пенсию.Вы установили и забыли об этом. Ваша финансовая жизнь, как правило, была довольно простой: вы жили немного ниже своих средств, создавая чрезвычайные сбережения, выплачивая долги и погружаясь в инвестирование.

В ваши 30-40 лет ваша финансовая картина более сложна, но это идеальное время для переоценки общих финансовых стратегий, чтобы убедиться, что активы соответствуют целям и ценностям. Ваше финансовое положение часто меняется, когда меняются жизненные обстоятельства — дом, супруг, дети, пожилые родители.По мере появления новых приоритетов важно создать инвестиционную стратегию, соответствующую вашим уникальным потребностям, и при необходимости скорректировать ее.

Брак и семья: Очень важно вести открытое и честное обсуждение с супругом вопросов финансов. Установление сбережений и инвестиционных целей помогает молодой паре принимать обоснованные финансовые решения. Общие темы включают сбережения на первоначальный взнос и то, сколько потратить на дом, а также сбережения на образовательных расходах ребенка. Это также хорошее время, чтобы проверить получателей пенсионных счетов и составить имущественный план.
Инвестиции: По мере увеличения прибыли часто увеличивается и сложность ваших общих инвестиций. Важно, чтобы ваши инвестиции соответствовали вашим финансовым целям. Если вы сменили работу, перевод вашего 401 (k) в IRA может дать вам больше возможностей для инвестиций. Важно согласовать свои цели и портфолио и не брать на себя ненужные риски.
Карьерный путь: Думаете о смене работы или недавно перешли? Ты не одинок. Пандемия принесла много изменений, в том числе переосмысление работы или карьеры.Если вы подумываете о переменах, поймите, чем ваши льготы могут отличаться от ваших нынешних работодателей. Также помните о последствиях ухода, если вы не вложили деньги в план распределения прибыли или в акции компании.
Старение родителей: Многие люди в возрасте от 30 до 40 лет являются частью «поколения сэндвичей» — тех, кто заботится как о стареющих родителях, так и о детях одновременно. Это может быть очень стрессовым; вам нужно выяснить, как составить бюджет для себя и семьи, состоящей из трех поколений.Финансовый план поможет вам понять, какие рычаги вы можете использовать и как это повлияет на ваше будущее.

По мере приближения к пенсии вам следует сосредоточиться на том, как будет выглядеть ваша пенсионная жизнь. Представляя свой идеальный выход на пенсию, вы получите более четкое представление о том, как ваши активы будут покрывать расходы, чтобы вы могли скорректировать свой портфель от стадии накопления до стадии сохранения. Надеюсь, вы работали с финансовым консультантом над созданием видения и финансового плана для следующей главы вашей жизни.